На вид молодой человек, а по другому и не скажешь, Эдсон Брандао из Нидерландов поделился своим секретом молодости. «Все кто узнает сколько мне лет не верят и просят показать паспорт, а увидев 53 года в паспорте от удивления разводят руками.»
Эдсон Брандао уверен, что его молодая внешность никак не связана с генетикой, а является результатом изменения рациона питания и активной жизнью. Он рассказал, что в тридцать лет чувствовал себя хуже чем в пятьдесят три. И тогда он принял решения изменить свою жинь.
Брандао отказался от всего сладкого, от жареной пищи, бросил курить причем он говорит, что если курить то никакая диета не поможет. А так же занялся спортом. В день выпивает два литра минеральной воды. Эдсон Брандао вдохновил многих людей на здоровый образ жизни.