Как и Вас не радует жизнь? А ведь, действительно, жизнь не всегда радует нас, иногда на пути нашем встречаются преграды и препятствия. А иногда бывает так, что сердце сжимается в малюсенький шарик… и нету сил, чтобы дышать… и хочется кричать, а ты вдруг оказываешься нем…
Одних людей мы любим… они живут в сердце нашем… но немногие из них достигают нашего живота, где уже иначе оказывают влияние на нас, вызывают иные эмоции…
Так вот, когда болит сердце – можно дышать, хоть нет сил, можно стонать, хоть немота одолевает нас, но когда болит где-то в области живота, нет спасения нам от этого недуга: нет отвлечений, нет радости, нет ничего такого, что способно нас отвлечь, вернуть к жизни, заставить жить, дышать, кричать….
Не радует жизнь, тоска одолевает, набрасывается на нас волнами и терзает не только нашу душу, но и плоть нашу. Бороться нет смысла. Это также как пытаться не смотреть на какой-то предмет. Как только ты ставишь себе целью не смотреть на что-то, взгляд твой неизменно притягивается именно к запретному предмету. Также и борьба с хандрой приводит лишь к еще большей концентрации на негативном состоянии души и тела, усугубляя его. Возможно отдаться этому состоянию, погрузиться в него с совершеннейшей самоотдачей и в этом отчасти и найти утешение. И даже нужно бы это сделать, только стоит погрузиться и насладиться (да, именно насладиться!) этим состоянием – дойти до самого дна. Вероятно, это покажется удивительным, что в таком состоянии можно получить наслаждение, но, поразмыслив, понимаешь, что это именно так. Вспомните, как нам бывает приятно реветь навзрыд, когда есть рядом человек, который утешит. И чем больше нас утешают, тем неистовее становятся наши рыдания. Он как бы поддерживает ту мысль, что мы так несчастны и заслуживаем жалости, и нам становится жаль себя еще больше. Но после, порыдав вволю, слезы высыхают сами собой, и на душе становится легче. Также и в тоске – необходимо отдаться ей до самого конца… Прочувствовать ее каждой клеточкой души и тела, рассыпаться на мелкие кусочки, не отвлекаясь на окружение и не терзая себя необходимостью поддерживать маску счастья и радости.
Чтобы излечиться – необходимо поболеть. И для каждого недуга и человека свои сроки болезни.
При унынии и тоске необходимо бывает углубиться в это состояние, упасть на дно… Упасть на дно, но не для того, чтобы умереть на этом дне, а чтобы воскреснуть.
Всегда ощутима та грань, когда ты понимаешь, что или ты сейчас начинаешь подниматься, чтобы идти дальше, или ты так и останешься «овощем» – без интересов, в печали и тоске, душевно и физически слабым. Ведь всегда душевное состояние отражается и на нашем физическом самочувствии.
И нельзя упустить тот момент, позволить тоске победить. В этот момент нужно отбросить все плохое… Ведь уже выстрадана боль, искуплена вина, наказание понесено. Позвольте себя себе же простить, проявите к себе любовь и дружественный настрой. Очистите свои мысли от хандры. Когда приходит момент решиться – идти дальше или зачахнуть, всегда найдутся силы, чтобы идти дальше, всегда можно почерпнуть энергию, чтобы встать. Не упускайте этот момент. Никто и ничто не сможет помочь, если нет желания вставать. Не будет такого чуда, которое протянет и вытащит из этой ямы без приложения собственных усилий. Но наших сил всегда бывает достаточно для того, чтобы самим выбраться из этого действительно тяжелого состояния моральной подавленности. Помните, что Бог никогда не посылает на душу человека то, что он не смог бы пережить… Вынесите все испытания достойно и найдите в себе силы, чтобы почерпнуть опыт и воскреснуть к новым приключениям. Но также и относится к миру с благодарностью за все, что нас окружает и что есть у нас уже сейчас. Ведь не ведомо никому, что будет завтра. И мы можем быть счастливы только здесь и сейчас.
Если есть причина страдать – позвольте себе вволю отдаться печали, но потом вставайте и идите к новым целям!