Найти тему
Гео® Продюсер | Заметки, статьи продюсера
5 подписчиков

Как прибрать своё пространство? #ZenHouse

1
3 мин
Оглавление
Используй этот чек-лист для того что бы максимально рационально использовать свои ресурсы сохраняя их для не менее Важных, но ключевых действиях, не затрачивая лишних сил, создавая правИльное окружение...

Как убрать комнату, дом, или помещение

#Дзенпространство #Zenhouse #zenspace #zenclean #уборка #ФенШуй

Первое, с чего начинаю это МЕБЕЛЬ

ПравИльный Стол
ПравИльный Стол
Мебель должна быть, только необходимая, занимать минимум пространства, быть функциональной, простой в сборке и разборке без дополнительных инструментов, и желательно что бы трансформировалась, упрощая жизнь и с заботой о здоровье, повышая продуктивность человека

ПравИльная мебель для работы, учёбы и творчества!

ZenOfferman.ru - Стул, Стол, руки, ноги,и здоровый позвоночник!

- Твой допинг на чистоте чит-кодера

Комплектация, стол готов к ручной сборке за 2-3 мин
Комплектация, стол готов к ручной сборке за 2-3 мин

Так же есть ортопедический коленный стул, для взрослых и детей, любого возраста, для коррекции осанки и здоровья позвоночника, главной скрипки в оркестре под названием #Человеческийорганизм

ZenOfferman.ru/top
ZenOfferman.ru/top

>> Посмотреть правИльный коленный стул на сайте

Соавторы: Команда опытных редакторов и исследователей wikiHow

Источники

В этой статье: Как поддерживать мотивацию Как выполнить основные задачи Как привести в порядок вещи Как очистить поверхности Дополнительные статьи Источники

Возможно, уборка своей комнаты кажется вам непосильной задачей, но с ней можно справиться быстрее и проще, чем вам кажется! Включите музыку, составьте список задач, придумайте награды, а также превратите уборку в игру, чтобы не терять мотивацию. Сначала выполните крупные задачи. Затем можно перейти к глубокой очистке: вытереть пыль и пропылесосить все поверхности. Опомниться не успеете, как в комнате будет полный порядок и чистота.

Метод1Как поддерживать мотивацию

1Включите энергичную музыку для хорошего настроения. Перед началом уборки включите альбом или плейлист с энергичными песнями. Быстрый ритм поможет вам не терять мотивацию. Лучше не включать медленную и тоскливую музыку, иначе вы рискуете быстро утомиться и заскучать.[1]
1Включите энергичную музыку для хорошего настроения. Перед началом уборки включите альбом или плейлист с энергичными песнями. Быстрый ритм поможет вам не терять мотивацию. Лучше не включать медленную и тоскливую музыку, иначе вы рискуете быстро утомиться и заскучать.[1]
  • Если не знаете, что послушать, то найдите подходящий плейлист в интернете. Сервисы вроде Apple Music, Deezer и Google Play Музыка предлагают широкий выбор списков песен для уборки.
2Придумайте награду за выполненную работу в качестве поощрения. Дополнительная мотивация поможет вам справиться быстрее. Решите, чем можно побаловать себя после уборки. Возможно, вы захотите встретиться с друзьями, посмотреть фильм с семьей, полакомиться большой порцией мороженого или почитать любимую книгу.[2]
2Придумайте награду за выполненную работу в качестве поощрения. Дополнительная мотивация поможет вам справиться быстрее. Решите, чем можно побаловать себя после уборки. Возможно, вы захотите встретиться с друзьями, посмотреть фильм с семьей, полакомиться большой порцией мороженого или почитать любимую книгу.[2]
  • Не нужно слишком торопиться, чтобы поскорее получить награду!
3Превратите уборку в игру. Если вам трудно настроиться на уборку спальни, то процесс можно превратить в игру. Посчитайте, сколько всего вы успеете убрать за 10 минут, а потом попытайтесь побить свой рекорд. Также можно притвориться роботом и двигаться во время уборки как робот с соответствующими звуками. Еще один вариант — включить таймер и засечь, сколько времени у вас займет уборка всей спальни.[3]
3Превратите уборку в игру. Если вам трудно настроиться на уборку спальни, то процесс можно превратить в игру. Посчитайте, сколько всего вы успеете убрать за 10 минут, а потом попытайтесь побить свой рекорд. Также можно притвориться роботом и двигаться во время уборки как робот с соответствующими звуками. Еще один вариант — включить таймер и засечь, сколько времени у вас займет уборка всей спальни.[3]
  • Стремитесь мыслить творчески и придумывайте собственные игры!
4Составьте список задач, чтобы ничего не забыть. Списки дел — отличный способ почувствовать удовлетворение от выполненной задачи и следить за своими успехами. Определите необходимые задачи и расположите их в порядке убывания важности. Составьте подробный список, чтобы ничего не забыть.[4]
4Составьте список задач, чтобы ничего не забыть. Списки дел — отличный способ почувствовать удовлетворение от выполненной задачи и следить за своими успехами. Определите необходимые задачи и расположите их в порядке убывания важности. Составьте подробный список, чтобы ничего не забыть.[4]
  • Вычеркивайте выполненные задания, чтобы видеть сделанные и оставшиеся дела.
5Распланируйте задачи на всю неделю, чтобы вам было легче. Это отличный вариант, когда вам предстоит много работы. Укажите время завершения каждой задачи, чтобы успеть все сделать по графику. Проявите усердие и соблюдайте сроки.[5]
5Распланируйте задачи на всю неделю, чтобы вам было легче. Это отличный вариант, когда вам предстоит много работы. Укажите время завершения каждой задачи, чтобы успеть все сделать по графику. Проявите усердие и соблюдайте сроки.[5]
  • Например, в понедельник можно перебрать одежду, во вторник — выбросить лишнее в мусор и убрать на столе, а в среду — пропылесосить и вытереть пыль.

Метод2Как выполнить основные задачи

1Уберите все лишнее и застелите кровать. С заправленной кроватью ваша спальня будет выглядеть опрятно, а вы сразу почувствуете вкус успеха. Уберите с кровати лишние вещи и сложите в углу комнаты. Расправьте простынь и одеяло, постелите покрывало, а сверху сложите подушки.[6]
1Уберите все лишнее и застелите кровать. С заправленной кроватью ваша спальня будет выглядеть опрятно, а вы сразу почувствуете вкус успеха. Уберите с кровати лишние вещи и сложите в углу комнаты. Расправьте простынь и одеяло, постелите покрывало, а сверху сложите подушки.[6]
  • Если пора поменять постельное белье, тогда уберите грязную простынь и наволочки в корзину и застелите кровать чистым бельем. Так ваша кровать будет пахнуть свежестью.
2Переберите одежду, которая находится на полу. Рассмотрите каждую вещь и уберите грязную одежду в стирку. Если сомневаетесь, считайте вещь грязной! Чистую одежду нужно сложить, чтобы потом убрать в комод или шкаф. Грязные вещи отнесите в корзину для белья.[7]
2Переберите одежду, которая находится на полу. Рассмотрите каждую вещь и уберите грязную одежду в стирку. Если сомневаетесь, считайте вещь грязной! Чистую одежду нужно сложить, чтобы потом убрать в комод или шкаф. Грязные вещи отнесите в корзину для белья.[7]
  • Не включайте стирку, пока не завершите уборку, поскольку грязные носки могут найтись в самых неожиданных местах!
3Отнесите грязную посуду в кухню. Грязная посуда способствует развитию неприятных запахов, а также привлекает муравьев и других насекомых. Отнесите все чашки, тарелки, стаканы и приборы в кухню. Все упаковки еды на вынос следует выбросить в мусор.[8]
3Отнесите грязную посуду в кухню. Грязная посуда способствует развитию неприятных запахов, а также привлекает муравьев и других насекомых. Отнесите все чашки, тарелки, стаканы и приборы в кухню. Все упаковки еды на вынос следует выбросить в мусор.[8]
  • Загляните под кровать, осмотрите стол и комод, а также прикроватную тумбочку.
4Собирайте весь мусор в пакет. Это хороший способ освободить место, а также избавиться от беспорядка. Переберите все вещи на полках, столах и на полу и выбросьте все лишнее. Также избавьтесь от оберток, яблочных огрызков, обрывков бумаги и разбитых вещей.[9]
4Собирайте весь мусор в пакет. Это хороший способ освободить место, а также избавиться от беспорядка. Переберите все вещи на полках, столах и на полу и выбросьте все лишнее. Также избавьтесь от оберток, яблочных огрызков, обрывков бумаги и разбитых вещей.[9]
  • Все ненужные вещи в хорошем состоянии можно отдать на благотворительность.
  • Бумагу и картон сложите в отдельный мешок для переработки.

Метод3Как привести в порядок вещи

1Убирайте вещи на свои места. Сначала уберите все с пола, чтобы вам было удобно двигаться по комнате. Начните с крупных предметов вроде книг и подушек, затем переходите к меньшим вещам — карандашам и другим канцелярским принадлежностям. Найдите место для всех своих вещей на столе, полках, прикроватных тумбочках и на полу.[10]
1Убирайте вещи на свои места. Сначала уберите все с пола, чтобы вам было удобно двигаться по комнате. Начните с крупных предметов вроде книг и подушек, затем переходите к меньшим вещам — карандашам и другим канцелярским принадлежностям. Найдите место для всех своих вещей на столе, полках, прикроватных тумбочках и на полу.[10]
  • Не отвлекайтесь на изучение вещей, иначе уборка растянется на долгие часы.
2Уберите в коробки похожие предметы, для которых нет места. Это простой способ организации и поиска вещей. В одну коробку сложите все письменные принадлежности, в другую — фотографии, в третью — косметику и так далее. Укажите содержимое на коробках и храните их в доступном месте для удобства.[11]
2Уберите в коробки похожие предметы, для которых нет места. Это простой способ организации и поиска вещей. В одну коробку сложите все письменные принадлежности, в другую — фотографии, в третью — косметику и так далее. Укажите содержимое на коробках и храните их в доступном месте для удобства.[11]
  • Составьте коробки на полки, под кровать, в шкаф или на стол.
3Оставьте на видном месте несколько ценных для вас вещей. Это отличный способ придать своей спальне индивидуальности. Если во время уборки вам попадется красивое украшение или мягкая игрушка, то оставьте их на столе, полке или прикроватной тумбочке. Не перегружайте поверхности вещами, чтобы комната не выглядела загроможденной.[12]
3Оставьте на видном месте несколько ценных для вас вещей. Это отличный способ придать своей спальне индивидуальности. Если во время уборки вам попадется красивое украшение или мягкая игрушка, то оставьте их на столе, полке или прикроватной тумбочке. Не перегружайте поверхности вещами, чтобы комната не выглядела загроможденной.[12]
  • Например, поставьте футбольный кубок на стол, а любимую фотографию на тумбочку.
4Раздайте все ненужные книги, игрушки и одежду. Это поможет вам навести порядок и освободить место для ценных вещей. Осмотрите каждую вещь. Если вы не использовали ее дольше года или она перестала представлять для вас ценность, то сдайте такой предмет в комиссионный магазин или отдайте на благотворительность.[13]
4Раздайте все ненужные книги, игрушки и одежду. Это поможет вам навести порядок и освободить место для ценных вещей. Осмотрите каждую вещь. Если вы не использовали ее дольше года или она перестала представлять для вас ценность, то сдайте такой предмет в комиссионный магазин или отдайте на благотворительность.[13]
  • Перед этим обязательно посоветуйтесь с родителями.

Метод4Как очистить поверхности

1Очистите все поверхности от пыли. Используйте щетку или салфетку, чтобы избавиться от пыли на столе, комоде, полках, жалюзи, вентиляторах, светильниках и всех остальных поверхностях в комнате. Вытирайте пыль перед использованием пылесоса или веника, поскольку пыль может оседать на пол.[14]
1Очистите все поверхности от пыли. Используйте щетку или салфетку, чтобы избавиться от пыли на столе, комоде, полках, жалюзи, вентиляторах, светильниках и всех остальных поверхностях в комнате. Вытирайте пыль перед использованием пылесоса или веника, поскольку пыль может оседать на пол.[14]
  • Вместо щетки для пыли можно использовать салфетку из микрофибры.
  • Также удалите пыль со всех предметов на столе, комоде и тумбах, включая рамки картин или фотографий, сувениры из путешествий и спортивные трофеи.
  • Предварительно отключите вентиляторы и осветительные приборы.
2Удалите все грязные и липкие пятна. Липкие пятна привлекают муравьев и разрушают мебель. Распылите на поверхность небольшое количество моющего средства и протрите пятна тряпкой. Отличным выбором станет салфетка из микрофибры, так как она позволяет легко удалить разные пятна. Протирайте стол, комод, прикроватную тумбочку, подоконники, плинтусы, багеты и другие поверхности хотя бы один раз в неделю.[15]
2Удалите все грязные и липкие пятна. Липкие пятна привлекают муравьев и разрушают мебель. Распылите на поверхность небольшое количество моющего средства и протрите пятна тряпкой. Отличным выбором станет салфетка из микрофибры, так как она позволяет легко удалить разные пятна. Протирайте стол, комод, прикроватную тумбочку, подоконники, плинтусы, багеты и другие поверхности хотя бы один раз в неделю.[15]
  • Также подойдут влажные дезинфицирующие салфетки, поскольку они уничтожают бактерии.
3Пропылесосьте пол, особенно под кроватью и столом. Эти участки часто упускают из вида во время уборки, поэтому тщательно соберите пыль и мусор пылесосом. Также можно отодвинуть мебель для удобства. Двигайте щетку вперед и назад по всему полу, пока ковер не станет снова чистым.[16]
3Пропылесосьте пол, особенно под кроватью и столом. Эти участки часто упускают из вида во время уборки, поэтому тщательно соберите пыль и мусор пылесосом. Также можно отодвинуть мебель для удобства. Двигайте щетку вперед и назад по всему полу, пока ковер не станет снова чистым.[16]
  • Если от ковра исходит странный запах, используйте дезодорирующее средство перед уборкой пылесосом, чтобы в комнате стоял свежий аромат.
  • Если пылесос плохо всасывает пыль, то при необходимости опустошите или замените мешок.
  • Пылесосьте пол хотя бы один раз в неделю или чаще, если вы заходите в комнату в обуви.
4Подметите и вымойте пол. Сметите весь мусор и пыль веником и соберите в совок. Затем нужно взять швабру, смочить половую тряпку в ведре с мыльной водой и вымыть весь пол от пыли и пятен. Регулярно промывайте тряпку в воде, чтобы не разносить грязь.[17]
4Подметите и вымойте пол. Сметите весь мусор и пыль веником и соберите в совок. Затем нужно взять швабру, смочить половую тряпку в ведре с мыльной водой и вымыть весь пол от пыли и пятен. Регулярно промывайте тряпку в воде, чтобы не разносить грязь.[17]
  • Вымытый пол будет чистым и сверкающим.
  • Заметайте и мойте пол хотя бы один раз в неделю.
5Вымойте зеркала и окна с помощью стеклоочистителя. Щедро распылите очиститель для стекла на окна и зеркала, а затем протрите поверхности салфеткой. Продолжайте тереть до тех пор, пока на стекле не останется пятен и разводов. Теперь окна и зеркала будут идеально чистыми.[18]
5Вымойте зеркала и окна с помощью стеклоочистителя. Щедро распылите очиститель для стекла на окна и зеркала, а затем протрите поверхности салфеткой. Продолжайте тереть до тех пор, пока на стекле не останется пятен и разводов. Теперь окна и зеркала будут идеально чистыми.[18]
  • Своевременно вытирайте пятна на окнах и зеркалах, чтобы не тратить на очистку много сил.
  • Для очистки стекол отлично подойдет салфетка из микрофибры.
6Обработайте выключатели и дверные ручки дезинфицирующим спреем. Именно к этим местам вы прикасаетесь руками чаще всего. Со временем на них накапливается множество бактерий. Обработайте выключатели и ручки бытовым дезинфицирующим средством и протрите начисто салфеткой или бумажным полотенцем.[19]
6Обработайте выключатели и дверные ручки дезинфицирующим спреем. Именно к этим местам вы прикасаетесь руками чаще всего. Со временем на них накапливается множество бактерий. Обработайте выключатели и ручки бытовым дезинфицирующим средством и протрите начисто салфеткой или бумажным полотенцем.[19]
  • Дезинфицируйте ручки и выключатели раз в неделю, чтобы они всегда были чистыми.##