Поход к зубному врачу – не самое приятное времяпрепровождение даже для самых стойких взрослых. Что уж говорить о детях! Редкий ребёнок не испытывает стресса, приближаясь к стоматологическому кабинету. И это неудивительно, учитывая, что лечение зубов частенько позиционируется в обществе чем-то строго болезненным и пугающим.
Дадим несколько советов, как минимизировать страхи и сделать необходимый профилактический осмотр у стоматолога эффективнее и полезнее.
Для начала ребёнку необходимо объяснить, что посещение зубного врача необходимо и обязательно – как просто чистить зубы щёткой и пастой, мыть руки, делать зарядку и т.п. Перед походом ни в коем случае нельзя упрашивать детей, обещать что-то взамен или, тем более, принимать отказ. С самых ранних сознательных лет ребёнок должен чётко понимать, что осмотр полости рта – это стандартная процедура, которую проходят все без исключения.
Ни в коем случае нельзя пугать детей стоматологами. К сожалению, подобная практика не редкость в манере воспитания некоторых родителей. Никогда не говорите ребёнку что-то вроде «будешь себя плохо вести, отведу к зубному». Таким образом, вы не только добавите лишнего стресса, но и надолго закрепите психологический образ врага-стоматолога.
Немаловажно, что многие родители сами боятся лечить зубы. Если это ваш случай, то не говорите об этом детям, не делитесь с ними собственными фобиями. Старайтесь окружить ваш поход к врачу максимумом позитива, ведите себя уверенно.
Существенный момент заключается и во времени посещения. Желательно, чтобы это было утро. Так ребёнок не успеет себя «накрутить» - настроить в течение дня на страхи, разнервничаться. Чем раньше будет пройдена процедура (особенно, если она связана с реальной болью), тем лучше.
Старайтесь записать ребёнка к доктору на точное время. Ожидание у кабинета бывает мучительным и добавляет стресса. Желательно исключить пересечение с другими детьми, которые боятся, устраивают истерики или выходят из кабинета в слезах.
Конечно, важен выбор врача. Стоматолог должен не только хорошо диагностировать заболевания и проводить санацию – он обязан уметь работать с детьми. Ребёнок должен видеть в докторе друга, а не страшного человека в маске с жуткими инструментами в руках. Будет крайне полезно, когда врач входит в контакт с маленьким пациентом, рассказывая что-то интересное о нюансах своей работы, стоматологических материалах и т.п.
Старайтесь чаще водить детей в стоматологию на приятные процедуры – например, фторирование и реминерализацию зубов вкусными гелями. Так вы сможете добиться, чтобы зубной кабинет не ассоциировался у детей только со сверлением и прочей болью.
После выхода из кабинета, ненавязчиво похвалите ребёнка. Так, чтобы он не чувствовал себя каким-то особым героем, но в то же время ощутил вашу поддержку и благодарность за проявленную стойкость.
Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы вместе с вашими детьми научитесь не бояться стоматологов и своевременно заботиться о полости рта.