Имбирь ускоряет обмен веществ, снижает уровень холестерина и нормализирует количество сахара в крови. Мята налаживает работу пищеварительной системы. Мёд снижает уровень триглицеридов в сыворотке крови и приглушает чувство голода. Ингридиенты: 2 литра воды 3 столовые ложки на тёртого имбиря 1 лимон 1 столовая ложка молотой корицы 3 столовые ложки мёда 2 веточки мяты Приготовление: Лимон порежьте на мелкие кусочки и залейте холодной водой. Добавьте имбирь, мёд, корицу и мяту. Оставьте настаиваться на пару часов.
Имбирь ускоряет обмен веществ, снижает уровень холестерина и нормализирует количество сахара в крови. Мята налаживает работу пищеварительной системы. Мёд снижает уровень триглицеридов в сыворотке крови и приглушает чувство голода.
Ингридиенты:
2 литра воды
3 столовые ложки на тёртого имбиря
1 лимон
1 столовая ложка молотой корицы
3 столовые ложки мёда
2 веточки мяты
Приготовление:
Лимон порежьте на мелкие кусочки и залейте холодной водой. Добавьте имбирь, мёд, корицу и мяту. Оставьте настаиваться на пару часов.