Она может быть направлена вовне или вовнутрь.
С исторической точки зрения, эта эмоция позволяет нам, например, не есть то, что нам не подходит.
Отказываться от всего, что не наше, не быть в тех местах, которые нам не подходят, выходить из отношений и коммуникации, которые не для нас.
К сожалению, эмоции отвращения (на ряду с агрессией) - социально неприемлема.
С самого детства нас приучают не показывать то, что нам неприятно, не очень-то и правильно показывать то, что тебе неприятно или тебя тошнит.
А как реагирует ребенок?
Абсолютно здорово: не нравится - выплюнуть.🤢
Да еще и во всех красках!
⠀
И так происходит раз за разом, и мы приучаемся подавлять эту естественную реакцию тела. А каждая эмоция - это грандиозные изменения внутри нашего тела: целый каскад сочетания впрыска гормонов, физиологических реакций в примеси с эмоциями.
⠀
А нас заставляют это все подавить!
И приводит это к появлению блоков.
Например, зажимы в челюсти, горловой блок.
⠀
Сюда же в этот флакон отвращение к самим себе.
Необходимо учиться принимать себя в каждом из состояний, даже в тех, когда КАЖЕТСЯ совсем непозволительно.
⠀
А теперь подумайте: когда вы последний раз чувствовали отвращение? В каких обстоятельствах? Как поступили?