Женьшень неспроста называют корнем жизни. Благодаря широкому спектру свойств корень женьшеня помогает бороться со многими проблемами со здоровьем. Мы представляем ряд положительных ценностей, которые содержит женьшень. В следующей статье вы узнаете откуда произошло название этого растения, предназначен ли это продукт только для мужчин, и в каких случаях мы можем использовать женьшень, и каковы противопоказания к его использованию.
Это началось на Дальнем Востоке ...
Несмотря на то, что традиция использования женьшеня в медицине насчитывает более 4000 лет, это растение до сих пор используется при многих недугах. Корень женьшеня произошел от дальневосточной медицины, и его лестные мнения об удивительных эффектах его использования сохранились до наших дней (многие из них подтверждены наукой).
Не зря он стал вымирающим видом. Богатое использование этой травы и, как следствие, крупномасштабный урожай означают, что сегодня она встречается только в трех средах обитания в Китае и России.
В настоящее время мы используем женьшень в случаях проблем с потенцией или когда хотим улучшить нашу память, расслабиться, укрепить сердце и печень. Так что это не только для мужчин. Мы говорим о широком использовании женьшеня в различных аспектах нашего здоровья и не только!
Почему женьшень так эффективен?
Если вы задаетесь вопросом, почему женьшень обладает таким разнонаправленным действием, мы откроем некоторые секреты. Содержащиеся в корне активные вещества - гинсенозиды, в некоторой степени напоминают стероидные гормоны (например, тестостерон, эстрогены). Именно благодаря стероидной структуре гинзенозидной части молекулы женьшеня женьшень оказывает положительное влияние на органы вашего тела.
Женьшень для потенции
Женьшень известен своими свойствами поддержки сексуальной функции. Мало кто знает, что это только одно из его бесспорных преимуществ. Использование женьшеня при эректильной дисфункции известно на протяжении веков. Уже в начале 17 века, привезенный голландскими купцами с Дальнего Востока ко французскому двору, благодаря Людовику XIV корень женьшеня прославился как действенный афродизиак и средство от потенции.
Эффективность препаратов на основе всего лекарства объясняется их функцией синтеза оксида азота - реакции, необходимой в процессе достижения эрекции. Женьшень работает, поддерживая расслабление кровеносных сосудов в половом органе и, следовательно, больший приток крови к половому члену. Эффективность женьшеня при эректильной дисфункции научно доказана!
Женьшень для когнитивных функций
Женьшень успешно используется для улучшения когнитивных процессов - восприятия, концентрации и внимания. Поэтому, если вам сложно сосредоточить внимание на какой-либо задаче, вы можете попробовать препараты на основе женьшеня, которые увеличивают концентрацию ацетилхолина в головном мозге, что улучшает передачу информации в структурах мозга.
Полностью лекарственный корень также считается полезным для людей с деменцией. Эта гипотеза еще не получила научного подтверждения.
Профилактика рака
Научные исследования показали, что активные вещества корня женьшеня обладают противораковым действием. Оказывается, гинсенозиды подавляют деление неопластических клеток, предотвращая тем самым метастазирование или рост опухоли.
Примечание: прием женьшеня при некоторых формах рака категорически не рекомендуется! К ним относятся, среди прочего. рак простаты, рак груди и любой другой гормонозависимый рак. Это связано с тем, что прием препарата на основе женьшеня увеличивает выработку эстрогенов и, как следствие, обострение опухоли.
Антидепрессант, против невроза - корень женьшеня!
Женьшень называют панацеей от стресса. Действительно, корень женьшеня положительно влияет на центральную нервную систему, стимулируя рецепторы ГАМК, присутствующие в головном мозге. В результате такого взаимодействия мы чувствуем себя более расслабленными и более непринужденными. Так, может, стоит попробовать немного женьшеня вместо стакана красного вина, чтобы улучшить настроение?
Для здоровья костей
Хотите поддержать здоровье костей - принимайте экстракт женьшеня. Звучит невероятно? Но это правда. Мы обязаны здоровыми костями защитному эффекту эстрогенов, которых в какой-то момент нашей жизни становится меньше.
В период постменопаузы яичники перестают вырабатывать этот гормон, поэтому важно получать его извне. Прием женьшеня эффективно защищает от остеопороза. Итак, давайте добавим этот ингредиент в ваш ежедневный рацион не только для женщин, но и для мужчин.
Для лучшего иммунитета
Еще одна положительная функция женьшеня - это его участие в стимуляции иммунной системы. All-препарат оказывает иммуностимулирующее действие, стимулируя клетки к борьбе с вирусами и микроорганизмами. Так что женьшень стоит всегда под рукой, особенно в осенне-зимний период.
Женьшень для сердца
Благотворное влияние женьшеня на кровеносную систему - здоровое сердце и профилактика атеросклероза. Принимая женьшень, мы снижаем концентрацию отрицательного холестерина, снижаем артериальное давление и предотвращаем нарушения сердечного ритма. Вы хотите иметь здоровое сердце? Принимайте женьшень профилактически.
В случае сердечно-сосудистых заболеваний необходима медицинская консультация, потому что неправильная дозировка женьшеня (слишком высокие дозы) могут усугубить болезнь, напрямую способствуя повышению артериального давления и даже аритмии. Если вы страдаете сердечными заболеваниями, будьте особенно осторожны и проконсультируйтесь с врачом по поводу приема женьшеня.
Ради печени
Защита и регенерация печени - еще одна скрытая возможность корневища женьшеня. Активные вещества, содержащиеся в корне, обладают антиоксидантными свойствами. Они защищают клетки печени от негативного воздействия свободных радикалов , которых в печени много.
Поскольку мы не можем исключить участие печени в метаболизме токсичных веществ (в конце концов, это ее роль), давайте позаботимся о ней по-другому и обеспечим защиту в виде гинзенозидов, содержащихся в женьшене.
Остановите диабет!
Женьшень обладает свойствами, которые снижают уровень сахара (глюкозы) в крови, предотвращая тем самым развитие диабета . Примечание: если вы страдаете диабетом - проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вы решите использовать женьшень в своем ежедневном рационе!
Женьшень в косметике
Неудивительно, что его также использовали в косметике. Принято считать, что женьшень обладает богатыми омолаживающими свойствами, поэтому он входит в состав многих косметических продуктов.
Благодаря своим регенерирующим, антицеллюлитным и стимулирующим кровообращение функциям экстракт женьшеня добавляют не только в лосьоны и кремы, но и в косметику по уходу за волосами.
Вы не видите результатов? Используйте правильную дозировку!
Если вы регулярно принимаете корень женьшеня и по-прежнему не видите улучшений, это может быть из-за неправильной дозировки. Многие препараты на основе женьшеня не содержат минимальной дозы экстракта, что объясняет отсутствие видимых результатов от приема добавок с добавлением этого растения. Чтобы действие препарата было эффективным, в рекомендуемых исследованиях рекомендуется следующая дозировка:
Суточная доза составляет минимум 1 г сушеного корня или 200 мг экстракта. Не рекомендуется принимать более 2 г корня или 600 мг экстракта в день.
Женьшень - противопоказания
Несомненно, женьшень - натуральное средство, которое широко используется в профилактике здоровья. Однако есть противопоказания к приему женьшеня. Некоторым людям вообще не следует принимать добавки с женьшенем, другим необходимо проконсультироваться с врачом перед покупкой добавки.
Противопоказания к приему женьшеня:
- астматики (бронхиальная астма)
- беременные женщины и дети
- люди испытывают учащенное сердцебиение
- люди, принимающие препараты из группы ингибиторов моноаминоксидазы или глюкокортикостероидов
- пациенты с гемофилией и другими нарушениями, связанными со свертываемостью крови
- люди, страдающие гормонозависимой опухолью
Медицинской консультации требуют:
- кардиологические пациенты
- люди со слишком высоким кровяным давлением
- диабет и люди с низким уровнем сахара в крови
Женьшень оказывает положительное и разностороннее действие на наш организм. Мы можем использовать его для укрепления сердца, защиты печени, предотвращения диабета и остеопороза, а также для повышения иммунитета. Это неоценимо при проблемах с памятью или потенцией.
Если мы в подавленном настроении , тоже стоит обратиться к этой незаменимой панацеи. Однако помните о противопоказаниях - использовать женьшень можно не всем, и при любых сомнениях следует проконсультироваться с врачом. Также важно регулярно принимать правильные дозы. Только правильное использование принесет желаемый результат!
