Будь уверен в себе и всё получится!
Рассмотрим пункты, которые формируют нашу личность:
Что же такое личностный рост? В целом это процесс общего развития не прекращающийся на протяжении всей жизни. Грубо говоря это твое ИНДИВИДУАЛЬНОЕ НАЧАЛО! Рассмотрим несколько пунктов о "создании себя":)
****
На своём примере хочу сказать, что самое важное в саморазвитии это не прибегать к негативным мыслям. Если будете говорить себе "Ничего не получится, это тяжело" и т.д., тогда и правда ничего не выйдет. Они тормозят наш разум и наше сознание. Так что настраиваем себя на ПОЗИТИВ:). Как же это сделать? Сейчас всё подробно расскажу:
- -первое, что я сделал-начал вставать в 5-6 утра. Да, первое время будет сложно, но наш мозг устроен так, что если мы встаем раньше, то проявляем свою активность в первой половине дня, а это самое продуктивное время:)
- -второе, что я делал после раннего подъема-прогуливался с Сэмом (мой пёс). Нет ничего лучше, чем выйти на улицу, когда очень мало людей, тихо и спокойно. Это время мне давало шанс остаться со своими мыслями наедине.
- -третье самое приятное-это прочтение книг. Я знаю что не все любят книги, но поверьте, если вы найдется себя в каком-либо жанре, то станете намного продуктивнее и будете чувствовать себя увереннее.
- -ну и завершающий, но не маловажный факт это планирование своего рабочего дня. Я записывал в свой ежедневник всё, что хотел сделать за день, даже самые маленькие дела. Например:
Погладить рубашку, вынести мусор и т.д.
Почему это же это очень важно?! Я задавался таким же вопросом пока
не взял себя в руки и не пошел за своим ПЕРВЫМ ежедневником! На тот
момент мне было 18 лет. Как раз начался институт и надо было
планировать свое время. На данный же момент мне 20 лет и маленькие
записи в моей книжке сделали намного больше, чем я бы мог себе
представить.
Работает это всё очень просто. Ты распланировал день и выполнял все в
течении дня. Вечером ты видел галочки напротив каждого "задания" на
день, которые сам же себе и назначил. В итоге ты видишь сколько ты
делаешь и начинает наступать чувство гордости за себя, и это очень
хорошо! Ты постарался за день и можешь себя похвалить. ТЫ ЭТО
ЗАСЛУЖИЛ! И с этой мыслью ты переходишь в новый день с новыми
достижениями.
Запомни, только ты сможешь построить себя! Не важно кто и что о тебе думает. Ты у себя один и другого шанса как "здесь и сейчас" у тебя не будет.
Я в тебя верю, как когда-то поверил в себя! У тебя всё получится! Главное-мысли позитивно, ну ты помнишь:)
Спасибо, что выделил минуту времени!