Психосоматика — направление в медицине и психологии, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний.
В рамках психосоматики исследуются связи между характеристиками личности и тем или иным соматическим заболеванием.
⁉️ Популярно мнение, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в подсознании, в мыслях человека (по себе знаю, что действительно это существует).
Психосоматическое заболевание может появиться в результате проблем во взаимоотношениях, стресса или других нефизиологических причин, часто вызванных внешними факторами или людьми. Можно выделить пять эмоций, на которых основывается психосоматическая теория:
• грусть
• гнев
• интерес
• страх
• радость.
Пример из жизни: года 1,5 назад из-за учебы и личных отношений я испытала жуткий стресс, но мало того, что я мал кому рассказываю о своих состояниях, так я ещё и с собой ими не делюсь, переживая всё внутри. В общем вылилось это в то, что я две недели не могла говорить. То есть, я начинала говорить и тут же начинала задыхаться :( ходила к врачу, сказали, что здорова, да и других симптомов не было... Проведя логические цепочки, пришли к выводу, что всё-таки это была психосоматика...
Берегите себя !
P.s. Интересно узнать больше про психосоматику?
