Задайте себе вопрос: а почему вы жалуетесь на других людей? Что они вам такого сделали, что вы после того, как согласились выполнить их просьбу и почувствовали, что вас использовали, либо отнеслись как-то неподобающе? Разве дело в них?
И родители тут не причем. Хотя многие обвиняют именно их, потому что с самого детства они прививали ребенку, что если он сделает так, как они хотят, то они будут его "больше" любить.
Если вы читаете эту статью, то уже как минимум, вы задумались над тем, что есть проблема, которая требует решения. А это уже знак того, что вы стремитесь к саморазвитию и на верном пути к становлению полноценной личностью. Потому что как только вы начинаете ставить под сомнение все, что вы до этого делали: эффективно это было или нет, правильно ли вы поступали и анализируете все свои поступки и соответственно делаете какие-то выводы - это уже победа. Маленькая, но все таки победа перед большой, которая зовется вашей жизнью и тем, кем вы в ней для себя являетесь.
Нет ничего плохого или зазорного отказать человеку в просьбе, которую вы не хотите выполнять.
Делать то, что вас просят только потому, чтобы не обидеть человека или не показаться в его глазах эгоистом, значит идти против себя самого.
На первый взгляд кажется, что это палка о двух концах. Как будто, если вы будете говорить "да" тем, кто вам дорог (или незнакомцам), то о вас будут хорошо думать и вы будете всем нравиться.
Либо отвечать на просьбы положительно по мере возможности и вашего настроения, того, есть ли у вас достаточно сил выполнить просьбу человека и отвечать отказом, учитывая ваше состояние. И вы подумаете, что люди от вас отвернутся.
Как раз таки нет.
Я утверждаю, что необходимо следовать вашему внутреннему "я". Тому, кто так часто подсказывает вам, как нужно поступать в той или иной ситуации. Когда у вас совсем нет сил даже на то, чтобы поговорить с кем-то. Такое бывает после тяжелого рабочего дня, либо переживаний и самокопаний на протяжении какого-то определенного промежутка времени. В такие моменты вас ваш организм просит отдохнуть какое-то время, набраться сил. Не нужно сломя голову откликаться на просьбы окружающих.
Сделайте передышку, выспитесь, почитайте любимую книгу. В общем посвятите время себе любимому. Так вы обезопасите себя от нервных срывов и постоянных депрессий, вкупе с болезнями, которые, кстати, тоже зависят от вашего психологического состояния.
Прислушивайтесь к себе почаще. Путь к саморазвитию и самопознанию - самый верный путь, так как он открывает двери перед вами во всех направлениях. Вы становитесь увереннее в себе. Чувствуете себя лучше и люди вам улыбаются чаще, потому что подсознательно чувствуют в вас человека, от которого разит энергией. К таким люди тянутся. И такого эффекта на самом деле добиться не так сложно. Нужна только практика и немного мотивации, чтобы начать.
Чем лучше вы будете знать себя, тем лучше будете понимать других.
Не спешите обвинять других людей в том, что они якобы так навязчивы. Взгляните на проблему с другой стороны, в первую очередь, посмотрев на себя самого. И вы поймете, что виноваты только вы в том, что игнорируете свои потребности и ощущения.
Если вам понравилась эта статья, ставьте "палец вверх" и подписывайтесь на мой канал, чтобы почаще читать интересные и увлекательные статьи. Ваши отклики важны для меня. ;)