Полезные трюфели из какао и кокосовой стружки: готовим за 10 минут

Шоколадные трюфели могут быть полезными

Мы считаем, что любое блюдо можно сделать полезным, если очень захотеть. Сегодня делимся с вами секретным рецептом домашних шоколадных трюфелей, которые готовятся всего за 10 минут. Равнодушных к их вкусу не будет - так что скорее на кухню! В составе этих конфет финики, орешки, кокосовое масло – ингредиенты, которые имеют множество полезных свойств.

Трюфели с кокосовой стружкой, финиками и какао

В составе трюфелей множество полезных ингредиентов

Такие шоколадные трюфели точно придутся к любому чаепитию. Кстати, изначально подобный десерт считался атрибутом романтических свиданий и вечеров, так что вы тоже можете взять это на вооружение.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

• энергетическая ценность: 471 ккал
• белки: 11,80
• жиры: 34,53
• углеводы: 30,50

Из чего готовим (на 15-20 конфет):

• кокосовая стружка, 100 грамм
• финики без косточек, 15 штук
• миндаль обжаренный, 100 грамм
• кокосовое масло, 2 ст.л.
• какао-порошок, 4 ст.л.
• вода, 1 ст.л.
• корица молотая, 1 ч.л.

Как готовим:

• финики моем и нарезаем на половинки, выкладываем в чашу блендера
• туда же отправляем кокосовую стружку, миндаль, просеянное какао, корицу
• перемалываем до однородного состояния, добавляем воду и кокосовое масло, еще раз перемешиваем
• массу убираем в холодильник на 10-15 минут
• достаем из холодильника и формируем около 15-20 круглых конфет, диаметр около 1,5-2 см
• готовые трюфели обваливаем в какао, молотых орехах, сахарной пудре или овсяных хлопьях
• сформированные конфеты снова убираем в холодильник на 30 минут

Домашние шоколадные трюфели - это невероятно вкусно!

Для того чтобы вкус ваших конфет получился более насыщенным, используйте только качественные ингредиенты. Приобрести их вы можете в интернет-магазине 100ing.ru, воспользовавшись промокодом DZEN, который дает скидку в 10% на все заказы до 15 кг! Готовьте с удовольствием и приятного аппетита!

Друзья, мы будем рады, если вы присоединитесь к нашему сообществу, подпишитесь на наш канал и поставите нам лайк! Так мы будем знать, что вам нравятся наши рецепты! Если хотите обсудить сегодняшнюю статью, то мы с радостью поболтаем с вами в комментариях!

До новых встреч на "кухне" 100ing!