Оставаясь верной своему обещанию превратить 2020 год в "Год здоровья", звезда фильмов "Идеальный голос" и "Отпетые мошенницы" Ребел Уилсон объявила, что ей осталось всего 8 кг от достижения своей цели по весу. Ей пришлось отказаться от сахара, мучного, стала пить много воды и заниматься спортом.
Выглядит потрясающе, выставляя напоказ свою пышную фигуру в синем платье с запахом.
Актриса выразила свою любовь к своим поклонникам, которые поддерживали ее фитнес-путешествие, вот что пишет у себя в Instagram 28 августа:
"Когда я потянулся за конфетами вчера вечером после ужина, я подумал про себя:” хммм...лучше не надо", и вместо этого взял бутылку воды".
Актриса надеется достичь своей цели к концу года.
Уилсон ранее раскрыла, что ей платили “доплачивали” руководители кино, чтобы она была “больше.”
Когда в этом году ей исполнилось 40 лет, актриса решила изменить свой образ жизни, изменив привычки в питании и оставаясь физически активной. Рост Ребел - 169 сантиметров, а вес колебался от 109 до 116 килограмм. Цель - 75 кг.
Даже в дни отдыха Ребел по-прежнему сосредотачивается на своей физической форме, следит, что она проходит 10 000 шагов каждый день.
Ее личный тренер Джон объяснил:
"Я призываю всех своих клиентов делать дополнительную кардио тренировку в течение дня, чтобы продолжать двигаться"
"Маленький совет-возьмите часы или используйте свой телефон, чтобы считать шаги и стремиться к 10 000 шагов в день. Если вы находитесь на 9000 шагах в 10 вечера, вы должны дойти до цели.”
А вы проходите 10 000 шагов в день?