Когда бегаешь на небольшие дистанции в пределах полумарафона, то такое расстояние можно бежать даже без воды. Но если расстояние больше 30 км, то бежать такой маршрут без пищи и питья просто не стоит. Если в ближайшие 2 часа не давай организму подпитку, то 30 км можно просто не осилить.
Конечно же на соревнованиях уже все продумано и везде стоят пункты питания, но что делать если просто хочется пробежать самому протяженный маршрут.
Бегая все больше и больше, я стал задумываться над этим вопросом. В самом начале брал с собой обычный легкий рюкзак, в котором брал с собой гидратор с водой и поесть по дороге. Это было очень неудобно, учитывая то, что таким образом я порвал 2 гидратора, они у меня просто лопнули.
Лопнули потому, что такой рюкзак не предназначен для того, чтобы с ним бегать и брать с собой гидратор. Поэтому я стал просматривать именно на беговые, в которых реально можно преодолеть большие дистанции без лишних остановок. И вот я выбрал.
Заказал я его в одном из интернет-магазинов. Он был самый дешевый. Взял недорогой, потому что хотел посмотреть, нужен ли он мне будет вообще. Да и чтобы потом было сравнивать с чем, если я захочу купить получше вариант.
В задний кармашек на резинке удобно класть мусор, чтобы не выкидывать его по дороге. Также можно в него положить "агуши" и "фрутоняни", которые я беру с собой, чтобы немного подпитаться быстрыми углеводами.
В него много не помещается. Всего одна бутылка спереди и разная мелочь еще. Если бутылка спереди, то телефон получается поместить только сзади. Там где гидратор или в отдельный карман. Но думаю, что в рюкзаках подороже будет больше места для всего. Хотя и этого мне достаточно чтобы в автономном режиме пробежать марафонскую дистанцию, а то может и больше.