Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

😰 Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ† ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом

ОглавлСниС

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ это нСприятно ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΎΠ± ΡƒΠ³ΠΎΠ» ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ стола? ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ травмоопасно: ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π΅Π³ΠΎ часто Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚.

2 ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… люди Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Ρ‚

β€’ ΠŸΠ°Π»Π΅Ρ† ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡΡ. МоТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со сломанным ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ самим ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅ΠΌ.

β€’ НСт сильной Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π’ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ называСтся стрСсс-индуцированная анальгСзия. ИмСнно ΠΎΠ½ Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ боль ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ°. АнальгСзия Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…: ΠΎΠ½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π½Ρ‹ΠΌ.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† сломан?

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ°:

β€’ краснота ΠΈΠ»ΠΈ синяк Π½Π° мСстС ΡƒΡˆΠΈΠ±Π°

β€’ боль ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ

β€’ трудности ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΡˆΠΈΠ±Π»ΠΈΡΡŒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅ΠΌ?

Π£ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ с ослоТнСниями. Π’Ρ‹ рискуСтС Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ со смСщСниСм ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сухоТилиС отрываСтся ΠΎΡ‚ кости). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ° с остСоартрозом, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ кости, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· суставов ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π°?

На восстановлСниС ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ 4-6 нСдСль. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ:

β€’ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ» для снятии Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°

β€’ мСньшС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

β€’ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ мСсту ΡƒΡˆΠΈΠ±Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ со льдом

β€’ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

β€’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ повязкой сломанный ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ† ΠΈ бСзымянный

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: https://kachestvo.media/vy-mozhete-slomat-mizinets-i-ne-uznat-ob-etom/