Здравствуйте, любимые читатели! Дорогие дамы, мы знаем, что вы хотите похудеть. Это великий труд, это терпение, выносливость и огромная мотивация!
Сегодня мы поговорим о похудении женщин после 50 лет. По сути это очень тяжело. Против вас не только лишний вес, но даже сам организм: перестройка гормонов, здоровье уже не для спорта, да и силы уже не те.
Запомните, женщины, после пятидесяти лет нужно