Во-первых, это просто полезно для Здоровья, именно движение и музыка, помогают уберечься от большинства недугов как физических, так и духовных. Размеренное перешагивание по неровной тропе, музыка птиц, деревьев, ветра и, если повезет звуки гитары помогают оздоровлять наше тело и дух, исчезает депрессия
Во-вторых, это позволяет себя ощутить частью природы, Лес, вода, солнце, дождь. все это создает особую атмосферу внутри меня. Особенно интересно наблюдать восход или закат, когда глаза еще терпят свет. Люблю сильный теплый ветер, чтоб обдувал тело, это будоражит сознание, содеет ощущение силы в теле в уме. Особенно ощущаешь нехватку этой связи, когда приходится много работать в офисе или дома.
В-третьих, это еда. Да конечно состав моей пищи желает быть лучше) но лесная ягода, съеденное яблоко вызывает бурю ощущений. А вечерний ужин у костра, после пешей прогулки, разве это не фантастика. Еда, съеденная на пике голода с повышенным аппетитом, приносит куда больше пользы чем любая диета, скаченная из интернета для похудения.
Звук вечернего костра, бегущее пламя по твоему лицу, неторопливые разговоры. Помогают успокоить мысли, отбросить проблемы и насладится всем тем что тебя окружает. В лесу происходит как бы очищение, от всей шелухи которая скапливается в тебе.
Всех хочу поздравить с наступающим новым годом. Давайте чаще ходить в походы, петь песни под гитару и просто так), давайте чаще улыбаться, давайте чаще встречать рассвет, провожать закат. Давайте чаще делится хорошим настроением. С новым годом!!!