Найти в Дзене

Одно желание на новый год

Необычный способ загадать желание

Я хочу рассказать вам про один маленький секрет. Тема на самом деле долгая и сложная, поэтому упрощу до максимума.

В нашей жизни есть несколько уровней:

  1. Уровень окружения
  2. Уровень поведения
  3. Уровень способностей
  4. Уровень убеждений
  5. Уровень самоидентификации
Пирамида уровней Р.Дилтса
Пирамида уровней Р.Дилтса

Чем выше уровень, тем больше он влияет на нашу жизнь:

Если я мать (5️ уровень), то у меня есть определённые убеждения (4️ уровень - например, дети - смысл жизни), специальные способности (3️ уровень - понимаю когда ребёнок голодный, умею его пеленать), определенное поведение (2️ уровень - в виде распорядка дня) и конкретное окружение (1️ уровень - в виде ребенка, коляски, игрушек).

Если мы меняем какой-то уровень, то автоматически меняются все нижележащие уровни.


Мы обычно ставим себе цели на 1️ или 2 уровне.

Хочу машину, квартиру или хочу выйти замуж.

Я предлагаю вам в этом году загадать только одно желание, которое будет на 5️ уровне. И тогда все остальное в вашей жизни изменится.

Спросите себя:

  • А кем я хочу стать через год?

И следуйте в этом направлении. Тогда вам будет намного проще жить, без невротических целей, без сожалений, что что-то не исполнилось. Вы просто будете знать, что идете своим путем и с благодарностью воспринимать то, что происходит с вами на других уровнях.