У всех нас есть мечты. Кто-то из нас хочет стать богаче, кто-то хочет оставаться здоровым как можно дольше, кто-то хочет путешествовать по всему миру, кто-то хочет встретить взаимную любовь всей своей жизни и провести с ними остаток своей жизни...Мечты многочисленны и почти все они реальны! Почему вашим мечтам не суждено сбыться? Что вы делаете не так?
Причина 1. Вы все время пытаетесь чувствовать себя хорошо. Мы склонны считать, что если мы несчастны, с нами что-то не так.Мы стараемся соответствовать высоким стандартам, и когда мы терпим неудачу (что рано или поздно случается), мы тоже чувствуем себя неудачниками. Дорогой друг, помни, что нельзя быть счастливым все время. Наша жизнь разная и прекрасная, нам предстоит пережить так много моментов, и все они просто не могут быть теми, которые делают нас счастливыми. Печаль или разочарование - это нормально, потому что эти эмоции столь же естественны, как радость, надежда, любовь или интерес. Эти разнообразные чувства делают нашу жизнь уравновешенной. Не пытайтесь все время быть счастливым; вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы сейчас переживаете, и постарайтесь оценить это.
Причина 2. Вы считаете эгоистичным получать то, что хотите. Когда люди покидают этот мир, их наиболее частое сожаление звучит так: «Я бы хотел больше слушать себя и меньше следовать ожиданиям других». Пока мы живы и сильны, почему бы не использовать этот совет как инструкцию? Многие (если не большинство) из нас думают, что делать то, что мы хотим, и жить так, как мы хотим, эгоистично. Это делает нас несчастными и разочарованными, но мы понимаем, что уже слишком поздно что-либо менять. Как справиться с этой ситуацией? Это очень просто - воплощайте СВОИ мечты. Поступая так, вы не только станете счастливее; вы тоже меняете к лучшему весь мир вокруг себя. Почему так? Потому что на одного страдающего меньше и на одного счастливого человека больше, готового сделать мир намного лучше.
Причина 3. Вы думаете, что будете счастливы, когда…Теперь ваша жизнь может быть в порядке, но вы все еще верите, что станете намного счастливее, когда купите новую машину, похудеете, получите повышение, встретите человека, который так сильно вас полюбит, и так далее... Многие люди уверены, что они станут счастливее, когда перейдут на следующий уровень жизни. Однако вы не начинаете новую и счастливую жизнь каждый раз, когда что-то покупаете, встречаетесь с кем-то или куда-то переезжаете. Ваша жизнь здесь и сейчас. Сосредоточьтесь на этом и подумайте обо всем, что у вас есть прямо сейчас; празднуйте свою счастливую жизнь сейчас, а не когда наступят перемены.
Причина 4 . Вы делаете вид, что все лучше, чем есть на самом деле. На людей всегда влияло то, что другие люди говорят и показывают им. Однако с приходом цифровой эры дела пошли гораздо хуже. Социальные сети заставляют нас видеть «каждый шаг» людей, которых мы знаем и не знаем. Мы видим, насколько они красивы и успешны, умны и здоровы, веселы и богаты, и начинаем верить, что счастливы в каждый момент своей жизни. Осознавая это, мы чувствуем, что наша жизнь - дерьмо. В результате мы тоже начинаем делать вид, что наша жизнь бесконечно счастлива. Мы улыбаемся, смеемся, покупаем ненужные вещи, фотографируем их и делимся в Instagram. Между тем, внутри мы становимся настолько несчастными, что это может даже привести к депрессии. Не делай этого! Вместо этого оставайтесь верными себе - это поможет вам сохранить душевный покой.
Причина 5. Вы уверены, что отказ и неудача - одно и то же. Большинство из нас считает, что неудача и отказ - одно и то же. Это заставляет нас цепляться за людей, которых мы больше не любим, за убеждения, которые, как мы знаем, ложны, и за привычки, которые уже начали нас раздражать. Если вы все еще думаете, что отказавшись от дела, вы терпите неудачу, это может быть причиной того, что вы чувствуете себя таким несчастным. Чтобы избавиться от этого чувства, посмотрите на ситуацию с другой точки зрения. Мы растем и меняемся, и через 10 лет мы не будем теми же людьми, какими были 10 лет назад. Вам не обязательно оставаться с одним и тем же человеком, если он вам больше не нравится; увольтесь с работы, если теперь вы в ней разочаровались. Позвольте себе отпустить это и двигаться дальше. В тот момент, когда вы это сделаете, вы увидите, насколько прекрасна и многогранна ваша жизнь.