Если вы хотите, чтобы уход за кожей действительно работал, нужно правильно подобрать косметику. Для этого стоит знать немного больше о своей коже. Рассказываем, что именно и как грамотно составить бьюти-рутину.
✔️Тип кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная
Закладывается генетически. У каждого типа кожи есть определённые характеристики, благодаря которым диагностику кожи можно провести самостоятельно:
СУХАЯ — кожа с пониженным выделением кожного сала (себума). Матовая, с незаметными порами, тонкая и нежная, склонна к раннему появлению морщинок. Обладателей сухого типа кожи часто беспокоят шелушения, чувство сухости и стянутости.
ЖИРНАЯ — кожа с избыточной выработкой кожного сала. Плотная, характеризуется жирным блеском, расширенными порами, склонностью к чёрным точкам и воспалениям. На ней позже появляются морщинки.
НОРМАЛЬНАЯ — кожа с нормальным салоотделением. В Т-зоне может быть незначительный блеск, поры едва заметные, сама кожа матовая и средней плотности. Счастливых обладателей нормальной кожи немного. Чаще встречается жирная или комбинированная кожа.
КОМБИНИРОВАННАЯ — кожа, которая сочетает в себе признаки двух типов кожи: сухой и нормальной или нормальной и жирной. В Т-зоне пары расширены, наблюдается повышенное салоотделение. Могут беспокоить чёрные точки и высыпания, шелушения.
✔️Состояние кожи: чувствительная, обезвоженная или с угревой сыпью
Второй важный фактор, который часто не берут в расчёт. Кожа постоянно обновляется, поэтому её состояние можно скорректировать и улучшить. На него влияют образ жизни, окружающая среда, бьюти-привычки и гормональный фон.
Состояний кожи довольно много. Кожа может быть чувствительной, с признаками фотостарения или возрастными изменениями, с куперозом, обезвоженной (не путать с сухим типом кожи, когда не хватает не влаги, а липидов). На коже могут появляться пигментные пятна, выраженные отёки, угревая сыпь (акне). Иногда роговой слой эпидермиса уплотняется, и кожа становится грубой — это состояние косметологи называют гиперкератозом.
Самостоятельно определить состояние кожи сложно. Проще обратиться к косметологу. Ещё вы можете пройти онлайн-диагностику ARAVIA Professional. Тест бесплатный и займёт несколько минут.
Какой должна быть бьюти-рутина
Понять тип и состояние своей кожи — половина успеха. Нужно правильно составить программу ухода за кожей и регулярно её придерживаться. Косметологи советуют делить бьюти-рутину на несколько этапов:
- Очищение: демакияж + умывание кожи. Без качественного очищения дальнейший уход за кожей будет бессмысленным. Активные компоненты других средств просто не смогут проникнуть через слой грязи и остатков косметики.
- Тонизирование. Тоник выравнивает pH-баланс кожи после умывания, придаёт ощущение комфорта и усиливает эффект от других этапов ухода.
- Увлажнение и защита от солнца. Увлажнённая кожа выглядит свежей, напитанной и гладкой, меньше подвержена старению. Днём лучше использовать средства с SPF, чтобы защититься от коварных УФ-лучей (стимулируют преждевременное старение и развитие рака кожи), а вечером сделайте ставку на восстановление и питание.
Составить бьюти-рутину помогут эксперты ARAVIA Professional. Ответьте на несколько простых вопросов и получите программу ухода, расписанную по этапам.
______
Канал косметики ARAVIA в Яндекс.Дзене: подписывайтесь и читайте полезные советы по уходу за кожей и обзоры средств. Новые статьи каждую неделю. ❤️
