Ежедневно я фоткаю свою еду. Я полагаю, что это поможет мне осознаннее отнестись к процессу. Поможет осознать, что это еда, а не источник наслаждения. И я наконец-то смогу сбросить лишние кг.
Я фоткаю. Отказываюсь. А кг не сбрасываются. Им и у меня хорошо. Их и здесь вон как хорошо кормят.
И вот я решилась на кардинальный шаг - выкладывать рационы "в люди". Вдруг это поможет🤷♀️
Ежедневно я фоткаю свою еду. Я полагаю, что это поможет мне осознаннее отнестись к процессу. Поможет осознать, что это еда, а не источник наслаждения. И я наконец-то смогу сбросить лишние кг.
Я фоткаю. Отказываюсь. А кг не сбрасываются. Им и у меня хорошо. Их и здесь вон как хорошо кормят.
И вот я решилась на кардинальный шаг - выкладывать рационы "в люди". Вдруг это поможет🤷♀️