Сегодня я хочу продолжить разговор о нашей с Вами самооценке и способах ее повышения. Мы часто слышным с Вами фразу, что все проблемы родом из детства. Так, что бы успешно повысить свою самооценку когда мы уже с Вами стали взрослыми нам надо вспомнить свое детство. Ни для кого не секрет, что именно в детстве закладывается наше отношение к окружающему миру. С каким нетерпением родители ждут, когда ребенок делает свой первый шаг. Он робко шагает в первый раз вперед и падает. Но его подхватывают, поднимают, ставят на ноги, радуются его успеху. Он пробует еще и еще. Снова падает и поднимается, и так пока не научится ходить. И все это время его подбадривают, помогают, в него верят. Представьте на мгновение, если бы после первого его неудачного шага ему сказали "Ну как же так, какой ты неуклюжий. Ты совсем не умеешь ходить!". Лишили бы поддержки и так было бы каждый раз, когда он делал попытку вновь встать на ноги и сделать шаг вперед. Я думаю, что многие бы из нас сдались и до сих пор ползали бы на коленках. Ведь можно и так передвигаться. Правда?! Но именно вера родителей в то, что мы научимся ходить ставит нас на ноги. Мы растем, идем в детский сад, школу и многие из нас уже начинают слышать: "Ну почему ты такой невнимательный! Как ты можешь делать такие глупые ошибки?!" Ругают за разбитую вазу, грязную одежду и т.д. И если ты это слышишь чаще чем похвалу, ты начинаешь воспринимать себя как неудачник. И что же с этим делать? Ведь прошлое уже изменить нельзя. Да, изменить нельзя, но можно сейчас самого себя похвалить, стать самому себе "поддерживающим родителем". Возьмите тетрадь и напишите себе похвалу за то, что Вы в детстве делали лучше других. Были плохие оценки по физике и химии, но зато на физкультуре Вы бегали быстрее всех. Плохо давалась математика, зато Вы много читали. Будет очень хорошо если Вы заполните всю тетрадь или большую ее часть. Я уверенна, что после этого упражнения Ваша самооценка станет выше. Лично мне это помогло.