Проснулись, потянулись и не улыбнулись? Да, такое оно 1 января. Новогодняя ночь прошла, а в подарок от Деда Мороза досталось похмелье? Поздравляем! Сегодня международный день похмелья. Ловите несколько советов по борьбе с ним.
Похмелье – это отравление организма продуктами распада алкоголя, поэтому отнеситесь к своему состоянию серьезно. Пейте чистую воду. Она поможет вывести алкоголь из организма. Заварите себе сладкий чай. Выпейте минералку или кефир. Обязательно выспитесь. Сон лечит даже самое тяжелое похмелье. Примите контрастный душ или горячую ванну. Если все эти манипуляции не принесли результата, то прогуляйтесь. Свежий воздух поможет скорее протрезветь. Приготовьте себе завтрак. Куриный бульон или суп стабилизируют ваше состояние.
Не боритесь с тошнотой! Не принимайте никаких лекарств, если не уверены, что они вам не навредят. Плохое самочувствие, сопровождающееся сильными болями в груди, нечеткость зрения, перебои в работе сердца могут стать поводом для вызова скорой. Не самым лучшим решением будет попытка похмеляться. Запомните, что похмелье пройдет только после очистки организма от алкоголя. Не заливайте в себя новую дозу. Самый простой совет по борьбе с похмельем – не пить накануне.
Напоминаем, что с 1 января 2021 регионам России разрешено создавать платные вытрезвители. Новые поправки в «Законе о полиции» позволяют полицейским доставлять людей в алкогольном дурмане не только в больницы, но и в специализированные учреждения. Вытрезвители необходимы тем, кто получил сильнейшее алкогольное отравление. Кроме того, данные учреждения уберегут граждан от обморожений или травм. Некоторые бедолаги могут терять память и сознание из-за приема большого количества алкоголя. Результатом такого поведения может стать летальный исход.
Минздрав РФ предупреждает, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!
Спасибо, что вы с нами! Рассказывайте, как прошла новогодняя ночь? Делитесь своими историями в комментариях.