Злость - это конечно плохо, но иногда она помогает выпустить пар, чтобы успокоиться. Что же является причинной злости?
Помеха перед нами. Когда нам что-то мешает достигнуть нашей цели, злость помогает нам, даёт толчок, однако часто она как снежным комом нарастает и переключается уже не на нашу проблему, а на окружающих
Недоступность желания. Простой пример, мы хотим в туалет, но в округе полно людей, да и туалетов нигде нету, мы начинаем злиться от того, что не может удовлетворить свою потребность.
Лучшая защита - это нападение. Когда человек попадает в неприятную ситуацию, он начинает тыкать носом того, кто на него наехал. Например когда жена спрашивает мужа, почему он пришёл так поздно, он начинает вспоминать её проступки, или же он может сразу, прийдя домой , начать ругать жену, за то что дома неубранно, за то и за другое. Жена уже и забудет о том, что муж сам то не идеален и пришёл домой очень поздно
Эмпатия. Попросту говоря, мы заражаемся эмоциональным состоянием другого человека, если он злой, то и мы начинаем злиться, как будто его проблемы и наши тоже. К счастью или к сожалению некоторым людям она не свойственна.