-Кусать ногти.
В течение дня под ногтями скапливаются бактерии, которые попадают в желудок, если вы начинаете грызть ногти. Более того это приводит к ухудшению состояния эмали и появлению на ней микротрещин.
-Кусать карандаши и ручки.
Часто люди, испытывающие стресс и тревогу начинают неосознанно покусывать карандаши или ручки. Эта вредная привычка может привести к кариесу и заболеваниям дёсен.
-Использовать зубы как инструмент.
Часто люди совсем не берегут свои зубы и используют их в качестве инструмента, например, для открывания бутылок, замков и т.д. Такое небрежное отношение к зубам приводит к кариесу, заболеваниям полости рта и дёсен
-Привычка кусать лёд.
Некоторые люди любят погрызть лед, особенно в различных коктейлях со льдом. Подобное обращение с зубами наносит значительный ущерб вашим зубам.
Следите за своими зубами и будьте здоровы!