Непростая тема, но...
До сих пор вспоминаю пост одного знакомого, который я прочитал лет 5 назад.
Когда он (с отчаянием?) написал, "почему ж мне так больно жить?" и "какого хрена я занимаюсь всей этой психологической работой?
Вместо того, чтобы жить "нормальной жизнью"?
Деньги зарабатывать, семью завести, возможно- бизнесом заняться ?"
Мол, столько времени и сил на это потрачено (и потеряно?).
Вместо того, что бы..."
Понимаете, нет тут никакого "вместо того..."
Я убежден, что в каждый момент времени - мы выбираем (и делаем) наилучшее, из того, на что вообще способны.
В этот момент.
И если человек, условно говоря, "лежит на диване" - то у него нет выбора между этим самым лежанием и, скажем, "пробежкой по парку".
Или управлением своей Транснациональной Корпорацией.
Скорее всего выбор там - между "лежать на диване" и...
И "лежать" - совсем в другом месте...
(Там, где ограды...)
К сожалению...
Так получилось, так "досталось" - в силу системно-родовой, семейной, личной истории, еще каких то причин.
(Важных причин, а не "потому, что ты просто не хочешь!")
Можно возмущаться, можно негодовать, можно грустить и скорбеть по этому поводу, но так - есть...
Так - досталось...
И выборов тут... - либо жить так, как получается, либо...
Ну, вы понимаете.
А вот варианта: "жить спокойно и счастливо, имея семью, детей, свой бизнес и маленькую яхту" - тут просто нет.
Был бы, он... да, именно - был бы... Реализован.
И есть еще вариант - попробовать это изменить.
Попробовать с этим - как то справиться.
Попробовать расширить свое Пространство вариантов выбора.
Поэтому и "психологическая работа".
Как способ справиться с тем, что есть, что досталось.
Как способ выжить - в имеющихся условиях и обстоятельствах.
Попыткой чего, собственно, психотерапия или, шире, личная психологическая работа - и является.
Без всякой, однако, гарантии успеха.
"Может получится, а может и нет".
И уж тем более гарантий, что это будет "быстро и легко"
Поэтому, да...
В каждый момент времени - мы делаем наилучшее из того, на что способны.
Выбираем наилучшее - из тех вариантов - что вообще есть. У нас!
Могли бы делать другое - делали бы другое.
И никакие упрёки и сравнения тут, честно говоря - не уместны!
Даже от самого себя.
(Не говоря уж - от других).