4 естественных способа избавиться от прыщей как можно быстрее

Акне - распространенное кожное заболевание, которым в какой-то момент жизни страдают около 85% людей.

Симптомы включают неприятные прыщи, от которых сложно избавиться.

Хотя обычные методы лечения позволяют избавиться от прыщей, они часто связаны с побочными эффектами, такими как раздражение и сухость кожи.

Таким образом, многие люди обращаются к естественным альтернативам, чтобы быстрее избавиться от прыщей.

Внимание! Прежде чем испробовать нижеописанные способы настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом дерматологом.

1. Обработка пятен маслом чайного дерева

Масло чайного дерева получают из листьев дерева Мелалеука , произрастающего в Австралии.

Он хорошо известен своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи. В частности, масло чайного дерева помогает бороться с двумя типами бактерий, которые могут вызывать прыщи.

Одно исследование показало, что 5% гель масла чайного дерева почти в четыре раза более эффективен в уменьшении высыпаний акне и почти в шесть раз эффективнее при уменьшении степени тяжести акне, чем плацебо.

В другом исследовании гель, содержащий 5% масла чайного дерева, оказался столь же эффективным в борьбе с прыщами, как и лосьон, содержащий 5% перекиси бензоила, распространенное лекарство от прыщей .

Обработка маслом чайного дерева также привела к меньшему количеству побочных эффектов, включая сухость, раздражение и жжение.

Важно отметить, что масло чайного дерева очень сильнодействующее и может вызывать покраснение и раздражение при нанесении непосредственно на кожу. По этой причине его следует разбавить маслом-носителем .

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, было проведено лишь небольшое количество исследований по местному использованию масла чайного дерева для лечения заболеваний, а ограниченное количество исследований показывает, что масло чайного дерева может быть полезным при акне.

Если вы решите попробовать, пожалуйста, используйте его безопасно и всегда наносите пластырь на свою кожу, так как масло чайного дерева может быть очень раздражающим и никогда не должно наноситься на кожу неразбавленным.

Как использовать масло чайного дерева от прыщей

1. Смешайте 1 каплю масла чайного дерева с 1 чайной ложкой масла-носителя.
2. Окуните в смесь ватный тампон и нанесите его прямо на прыщи.
3. При желании нанесите увлажняющий крем.
4. При необходимости повторяйте этот процесс 1-2 раза в день.

РЕЗЮМЕ Масло чайного дерева борется с воспалениями и бактериями, вызывающими прыщи. Применение его на коже показало, что в некоторых случаях оно может уменьшить прыщи.

2. Обработка пятен с другими эфирными маслами

Помимо масла чайного дерева, многие другие эфирные масла с антибактериальными и противовоспалительными свойствами могут помочь быстро избавиться от прыщей.

Большой научный обзор показал, что эфирные масла корицы, розы, лаванды и гвоздики борются с вызывающими прыщи бактериями.

В одном исследовании сравнивали способность гвоздично-базиликового масла, 10% перекиси бензоила и плацебо бороться с прыщами. Было обнаружено, что как 2%, так и 5% масла гвоздики и базилика более эффективны и быстрее уменьшают прыщи, чем пероксид бензоила.

Другое исследование показало, что гель, содержащий эфирные масла уксусной кислоты, апельсина и базилика, приводит к увеличению скорости заживления прыщей на 75%.

Как и масло чайного дерева, эти эфирные масла очень концентрированы и могут вызвать раздражение при нанесении непосредственно на кожу. Обязательно разбавьте все эфирные масла маслом-носителем, сделайте тестовый пластырь перед регулярным использованием и прекратите использование, если появится раздражение.

Как использовать эфирные масла от прыщей

1. Смешайте 10 капель эфирного масла с 30 мл масла-носителя.
2. Окуните в смесь ватный тампон и нанесите его прямо на прыщи.
3. При желании нанесите увлажняющий крем.
4. При необходимости повторяйте этот процесс 1-2 раза в день.

РЕЗЮМЕ Было обнаружено, что другие эфирные масла, включая корицу, розу, лаванду, гвоздику и розмарин, подавляют бактерии, вызывающие прыщи. Нанесение этих масел на кожу может помочь уменьшить прыщи.

3. Нанесите на кожу зеленый чай

Многие люди пьют зеленый чай из-за его пользы для здоровья , но он также может быть полезен при нанесении непосредственно на кожу.

Зеленый чай содержит флавоноиды и дубильные вещества, которые, как известно, помогают бороться с воспалением, и бактерии, которые могут вызывать прыщи.

Он также богат антиоксидантом эпигаллокатехин-3-галлатом (EGCG), который, как было показано, борется с воспалением, снижает выработку кожного сала и подавляет рост P. acnes у людей с склонной к акне кожей.

Многочисленные исследования показали, что у людей с акне наблюдается значительно меньшее производство кожного сала и прыщей, когда они наносят на кожу 2-3% экстракт зеленого чая.

На рынке есть несколько средств по уходу за кожей, которые содержат зеленый чай, но приготовить смесь в домашних условиях очень просто и экономично.

Как использовать зеленый чай от прыщей

1. Заварите зеленый чай в кипящей воде на 3–4 минуты.
2. Дайте чаю остыть.
3. Нанесите его на лицо ватным тампоном или сбрызните из пульверизатора.
4. Оставьте на 10 минут или на ночь, а затем ополосните лицо водой.
5. При необходимости применять 1-2 раза в день. Его можно хранить в холодильнике до 2 недель.

РЕЗЮМЕ Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление и бороться с бактериями. Было показано, что нанесение его на кожу значительно уменьшает прыщи.

4. Использование алоэ

Алоэ - это растение, листья которого образуют прозрачный гель.

Было показано, что при нанесении на кожу гель алоэ вера помогает бороться с бактериями, уменьшать воспаление и способствует заживлению ран.

Из-за этого это популярное лечение различных кожных заболеваний, включая псориаз , сыпь, порезы и ожоги.

Есть ограниченные исследования способности алоэ вера бороться с прыщами, но существующие исследования многообещающие.

Алоэ содержит салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу, все из которых подавляют бактерии, которые могут предотвратить прыщи.

В одном исследовании различные концентрации алоэ добавляли к гвоздично-базиликовому маслу и оценивали его свойства против прыщей. Чем выше концентрация алоэ в лосьоне, тем эффективнее он уменьшал прыщи.

Другое исследование показало, что использование 50% алоэ с кремом третиноина было значительно более эффективным при очищении прыщей, чем крем только третиноин. Крем третиноин - это лекарство от прыщей, полученное из витамина А.

Хотя алоэ сам по себе не был эффективен при лечении прыщей, он усиливал противоугревые эффекты гвоздично-базиликового масла и крема третиноина.

Как использовать гель алоэ от прыщей

1. Соскребите гель с листьев алоэ ложкой.
2. Наносите гель на кожу при применении других средств от прыщей. Вы можете попробовать смешать его с другим средством, а затем нанести его на кожу. Или вы можете сначала нанести другое средство от прыщей, добавив поверх него гель алоэ.
3. Повторяйте 1-2 раза в день или по желанию.

РЕЗЮМЕ Нанесение алоэ на кожу помогает лечить ожоги, заживлять раны и бороться с воспалениями. Было показано, что он усиливает противоугревые эффекты других методов лечения, но необходимы дополнительные исследования его эффектов при использовании отдельно.

На этом у меня все, дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья поделитесь пожалуйста и до скорых встреч.