«В последнее время я много думаю о том, как важно разрешить себя жить полной жизнью. Не просто проживать каждый день, но и дать возможностям происходить. Сейчас объясню.
С детства нам транслируют фразу, что-то вроде «пора взяться за ум». Нужно быть серьезным. Нужно все делать по протоколу, идти по протоптанной дорожке. Подобные установки очень часто лишают нас права быть не идеальными. Кажется, нельзя ошибиться, нельзя выбрать что-то для себя. И эти установки я считаю ловушкой, потому что ты лишен возможности увидеть что-то другое.
Я очень долго наблюдал за разными людьми, которые, как мне казалось, живут более интересной и полной жизнью. И знаете, что я заметил? Что они не слишком сильно бояться ошибаться и не боятся быть не идеальными, а напротив. Каждый свой промах они воспринимают если не весело, то как зону роста. И тогда я подумал – а почему я так не могу? Почему мне важно всегда выглядеть безупречным?
Вот тогда-то я и начал эксперимент, который привел меня к нынешнему положению вещей. Я позволил себе на время быть неидеальным, выглядеть нелепо. Я заказывал еду, которую никогда раньше не ел, которую и не умею есть. Я учился делать то, что мне не свойственно при этом прощая себе свое неумение.
И результат не заставил себя ждать. Если раньше любой новый опыт я сначала оценивал, раскладывал по полочкам и, в итоге, отказывался от него – потому что незнакомая зона и еще сто тысяч оправданий. То сейчас, в 85% я соглашаюсь. Потому что это возможность увидеть и понять что-то новое, а значит узнать себя еще лучше, чем я знал вчера.»
История публикуется с согласия рассказчика.
Спасибо, что дочитали!
Если статья вам понравилась, предлагаю посмотреть другие мои статьи на этом канале или подписаться. Будем на связи!
Психолог Алексей Покотилов.