Вокруг все суетятся, планы-мечты и цели придумывают на новый год. Говорю сыну сегодня: давай карту мечты сегодня делать! Он сквасился, сказал, что ему это не интересно. И вот я слушаю себя и понимаю, что я тоже не хочу мечты рисовать. А червячок внутри: это не правильно, надо в начале года цели придумывать, все так делают! ОО! Вот они, ключевые слова, которое меня напрягают: «надо» и «придумывать»!
(Данная статья написана мною и размещена на моем блоге http://shaginaverh.ru/tak-ya-celi-eshhe-ni-razu-ne-stavila/ и было это 31.12.2014 года. Рецепт интересный, поэтому, если вы его примените - буду рада )
После всех дневных дел я увидела, что сын таки написал две цели и на этом дело у него встало. Я стала ему рассказывать, как надо цель ставить, что она должна быть Конкретной, Легко измеримой, Амбициозной, Согласованной по Срокам, то есть КЛАССной. Смотрю – слушает. Ага, надо ловить волну, пока ему интересно!
А дальше у меня нарисовалось колесо баланса, где мы записали 8 основных направлений, присутствующих в его жизни. Около каждого направления мы записали: как он себя представляет в этом направлении на 10 баллов. Тут же он оценил, на сколько баллов по каждому направлению он ощущает себя сейчас. Соединили пункты между собой и получилось очень не ровное колесо, сын сам увидел, что надо выровнять его, что на таком колесе нельзя ехать.
«Исходя из того, что 10 баллов – это (и я перечислила то, что он мне сказал), а сейчас ты ощущаешь себя на 6, то что тебе нужно сделать, чтобы приблизиться к десятке?» Сын назвал 3 пункта. Я уточнила по срокам, один из пунктов он выполнил тут же, написав своему педагогу письмо.
Таким образом мы расписали все 8 спиц колеса. Сын лежал на полу и дрыгал ногами, а я записывала его придумки. Интересно то, что он в свои 11 лет одной из спиц сделал личную жизнь, смысл которой – «достичь взаимопонимания с девочкой». Также мне было несколько забавно услышать такие пункты, как «хорошо слушать на уроках» и «на репетициях быть понятливее». Я уточнила: этого достаточно, чтобы ты достиг своих целей на 10 баллов? Сын уверенно ответил: «Да!» Я не давала советов, не комментировала.
И вот, после такого спонтанного эксперимента с сыном, я стала рисовать свое колесо баланса на 2015 год. До этого я сидела со своим целями, никак они у меня не вырисовывались. А тут, вдохновленная сыном, я начертила ось координат и вот какие спицы у меня получились:
- Самообразование
- Самореализация
- Познание мира – город, страна, планета
- Познание себя – знакомство со своими внутренними возможностями
- Формирование себя
- Наполнение себя
- Вклад в семью
- Вклад в людей
Все это пришло стихийно, поэтому я даже не могу объяснить – почему такие направления и почему именно в таком порядке, но точно скажу, что это именно то, что мне интересно, то, над чем я хочу работать и в каких направлениях развиваться. Сначала меня несколько напрягло, что нет здесь никаких бизнес-проектов. Но я отпустила эту мысль в свободное плавание и помахала ей рукой , а сама стала обдумывать каждое направление: каким оно должно быть у меня на 10 баллов?
Когда я написала про самообразование, самореализацию и вклад в людей, здесь у меня и бизнес-проекты материализовались с конкретными цифрами. Я улыбнулась сама себе в этот момент: ура, все встало на свои места, надо только довериться!
Теперь каждый пункт я расписала подробнее, это у меня не заняло много времени, потому что месяц назад я писала для себя Лайфлист из 100 желаний и многое взяла оттуда. О нем можно почитать на блоге.
По окончании такой, необычной для меня, постановки целей на 2015 год я получила ощущение внутреннего удовлетворения, спокойствия. Я увидела, что я ничего не упустила, к тому же у меня получилось двойное тестирование: лайфлист почти совпал с колесом баланса, значит, я на верном пути.
Колесо баланса – это инструмент, который применяется достаточно часто, и я его тоже раньше использовала. Но обычно пишут такие области жизни, как здоровье, карьера, спорт, дети и так далее. У меня же в этот раз получилось нечто совершенно иное, скорее всего связанное с моими внутренними ценностями, и я совершенно довольна!
К Новому 2015 году – готова!
Шагина Евгения , с любовью