Данные статистики по заражениям, дискуссии об эффективности мер профилактики – во все это я не буду вдаваться. Моя задача – помочь всем, кто столкнулся с этим заболеванием, и не знает, что делать.
Для начала – без паники
- Во-первых, стресс снижает иммунитет.
- Во-вторых, не каждый насморк и кашель – симптомы коронавируса.
- В-третьих, даже если вы заболели, это не означает, что именно у вас разовьется тяжелая форма, о которой так любят рассказывать в роликах новостей.
Но вопросов возникает множество:
- Все, это конец? Собирать вещи и ехать в больницу?
- Нужно срочно делать КТ или нет?
- Сколько раз мерить сатурацию?
Спокойно!
Коронавирус появился не вчера, и завтра с началом массовой вакцинации не исчезнет. Вообще это название группы вирусов, их тысячи, и мы сталкиваемся с ними каждый день. Но всех взволновала именно конкретная разновидность SARS-CoV-2.
Нужно понимать, что и симптомы заболевания, вызываемые этим возбудителем, у разных людей могут отличаться, и универсальной схемы лечения еще не придумали.
Если чувствуете себя плохо
- Оставайтесь дома, вызовите врача
- Носите медицинскую маску. Меняйте ее каждые 3 часа. Это поможет защитить близких.
Об эффективности масок в борьбе с распространением ковида много споров. Но факт: если вы заболели и носите маску, она снижает риск для окружающих.
- Чихать и кашлять – только в салфетку или рукав. Закрывая рот ладонями, вы будете способствовать распространению инфекции.
- Если площадь позволяет, переезжайте в отдельную комнату.
Обратите внимание: эти рекомендации актуальны для любого ОРВИ, гриппа. Не ясно, почему об их соблюдении заговорили, только столкнувшись с ковидом.
Чем лечиться
Схемы лечения коронавируса постепенно меняются. Врачи накапливают опыт, отслеживают результаты, сталкиваются с мутациями вируса. Поэтому стандарта и обязательных препаратов не существует. У двух заболевших могут быть разные назначения – в зависимости от их состояния и подхода специалиста.
Но в любом лечении важно не просто прописать таблетки и режим, а создать организму условия для выздоровления.
Главная задача – поддержать собственный иммунитет, укрепить организм. Для этого можно использовать эту схему:
- Цинк цитрат 30 мг – 3 шт
- Витамин С – по 1 г 2 раза в день
- АСС 600 мг – 2-3 раза в день
- Пробиотик, синбиотик и метабиотик
- Витамин D 20 000 ЕД
Курс лечения по этой схеме – 3 дня.
Эта же программа помогает и при других сезонных заболеваниях, с которыми мы привыкли сталкиваться из года в год.
Обратите внимание: в ней нет антибиотиков. Их нельзя принимать без наличия показаний и без назначения врача. Большинству пациентов с ковид антибиотики не нужны!
Зато точно нужен покой, восстановительное питание и немного времени. Так вы в кратчайшие сроки сможете победить «модную» болезнь без последствий для здоровья.