Как год начнешь – так его и проведешь. Известное правило, которое, кстати говоря, вполне работает. В причинах работы примет мы сегодня разбираться не будем, а вот о том, как можно начать год по-спортивному, мы поговорим. Хотим заметить, что праздники длятся не один день, поэтому можно смело использовать не один, а несколько вариантов сразу, комбинируя их друг с другом.
1. Поход в лес с ночевкой.
Разумеется, без необходимой экипировки не обойтись, но что может быть романтичнее зимнего леса и самых больших в вашей жизни новогодних елей? Время покинуть городские джунгли и окунуться в лесную романтику!
2. Велопрогулка.
Идея неожиданна, но… Городские улицы чистят от снега, и, значит, имеет смысл удивить автомобилистов и прохожих. Посему доставайте самый теплый из спортивных костюмов и отправляйтесь в дорогу. Для большего веселья можно взять попутчиков – друзей или родственников. Велосипед – летний вид транспорта? Отнюдь: его колеса устойчивее, чем любые зимние сапоги. Кататься можно в любое время года, а в новогодние праздники можно раздобыть тематический антураж (костюмы, мишура и т.п.), чтобы все знали: едет новогодняя процессия!
3. Битва на снежках.
Куда ж в новогодние каникулы без снега? Время окунуться в детство и устроить большую битву снежками! Лес, городской парк, дачный участок – подойдет любое место, где останетесь только вы и ваши друзья. Смело сооружайте укрепления из снега и, разделившись на команды, приступайте к великому сражению за то, кто открывает шампанское! Не забудьте о теплой одежде и костре: противник пойдет на все, чтобы на вас остался максимум снега.
4. Катание на лыжах.
Это традиционный зимний вид спорта. Если у вас нет лыж, не беда: на больших базах есть необходимая экипировка. Ну а если вы поедете на подмосковные горнолыжные курорты типа Яхромы, мероприятие можно совместить с поездкой на туристическом поезде.
Впрочем, если не хотите спускаться с горы на лыжах, воспользуйтесь для этой цели ледянкой или тюбингом – приобрести их в свое личное пользование можно, например, на kampfer.ru.
5. Катание на коньках.
Также является одним из традиционных способов активно провести новогодние праздники. Впрочем, если такой традиции у вас не было, самое время ее завести. Собраться можно всей семьей вместе с детьми или с друзьями. Да и для влюбленных этот вариант отлично подойдет: есть на новогоднем катке своя романтика. При желании, коньки можно приобрести свои, чтобы каждый раз не брать их напрокат.
6. Соревнования по армрестлингу.
Когда за окном метель или сильный мороз (такое бывает и в новогоднюю ночь!), то можно организовать квартирный чемпионат по армрестлингу – и, если метель заставила вас с друзьями отказаться от запуска новогоднего фейерверка в праздничную ночь, поверьте, вы проведете время не менее весело. А фейерверк подождет до момента, пока небо не прояснится: метель не вечна, в отличие от ярких воспоминаний о веселом празднике.
7. Боулинг.
Запираться в четырех стенах или отправляться в лес в новогодние праздники совершенно необязательно. Боулинг-клуб готов встретить вашу компанию, чтобы каждый из вас показал свое мастерство. Новичкам здесь везет: главное – учитесь у более опытных товарищей.
8. Утренняя пробежка.
Еще один, на первый взгляд, неожиданный вариант для зимнего спорта: встать ранним утром и в зимних сумерках совершить пробежку по району. Слишком холодно или слишком снежно? Бросьте: зимний бег очень полезен. Заряд бодрости и кислорода обеспечен на целый день.
9. Новогодний триатлон.
Катание на велосипеде и бег мы уже обсудили, но если к этому добавить плавание, мы получим зимний триатлон. Это повышает ставки: на выходе мы получаем вид спорта для тех, кто не боится трудных задач. Конечно, брать максимальные дистанции, если вы новичок, сходу не стоит. Но при наличии друзей рядом и стимула в виде новогоднего приза у вас получится все и даже больше.
10. Отжимания от пола.
Те, кому сложно отойти в праздники от новогоднего стола, могут устроить чемпионат по отжиманиям от пола. Отказаться от участия может только один человек: он будет назначен арбитром, и его задача – подсчет количества отжиманий и поддержка тех, кто вот-вот сдастся.
В общем, новогодние праздники – время, когда можно не просто наблюдать за происходящим по телевизору из-за стола, но и весело и с пользой провести время. Ну а если спорт затянет вас, все необходимое можно приобрести на sportov.ru – вне зависимости от того, где вы хотите тренироваться – дома, в спортзале или на улице.