Вы на канале психолога, женского тренера и мастера родовых расстановок Аники Снаговской.
Сегодня часто слышу про Любовь к себе, и все в таких ванильных красках, что невольно складывается ощущение, что это только про наслаждение, удовольствие и как летать на слонике Дамбо под куполом Цирка...
⠀
Я за честность, если вы тоже, ставьте ❤️ поговорим, как есть.
⠀
Настоящая любовь - Безжалостна! Она про ясность, а не про витание в облаках.
⠀
Без Жалости - это когда ты можешь выдернуть себя практически за волосы из созависимых отношений, окунуть пару раз в ледяную воду, чтобы увидеть как все на самом деле!
⠀
🔻Это когда, твой Мужчина делает или говорит то, что рушит ваш мир, а ты не молчишь. Не держишь лицо, не боишься его реакции, не соглашаешься на то, что уничтожает тебя изнутри, НЕ ЖАЛЕЕШЬ ваши чувства - а даёшь честную обратную связь, решая все здесь и сейчас.
⠀
🔺Любовь к мужчине - это не спасать, не советовать, не учить как мамочка, а безжалостно вернуть ему ответственность за принятие решений и последствия за них.
⠀
🔺Любовь к себе - это про смелость идти в страх остаться одной и готовность начать сначала, если для тебя будет так лучше! Осознание что ты самое важное, что есть в твоей жизни.
⠀
❗️Это выбирать себя, даже когда невыносимо больно и проще сделать вид, что ничего не происходит.
⠀
❗️Любить - это про отстаивание своих границ. Пресечение попыток обесценивать себя со стороны родителей, друзей, коллег и даже себя самой.
⠀
Я знаю, как это не просто - Любить БезЖалостно. Но если быть Жертвой по жизни, не входит в твои планы, тогда научитесь любить БезЖалостно.
⠀
Вы все ещё со мной? Тогда попросите жертвенность выйти из комнаты и уверенно скажите «Тут решаю я!»
⠀
Да, иногда Вас могут выбить из седла... ну что ж...
Сначала ползёшь, потом встаёшь, потом идёшь, боишься, потом снова начинаешь верить, и вот, ты уже чувствуешь, как движешься совершенно на другой скорости и качественно новом уровне!
⠀
Любить себя - это не припудривать носик кондитерской ванилью. Если и захочется сладкой жизни, то только потому что «Тут решаю я!».
⠀
Как часто от 1 до 10 вы испытываете жалость к себе или партнёру, где 10 значит «постоянно»? Что для вас значит чувство «жалости»?
⠀
Поделитесь в комментариях мыслями 👇🏻
Ваша Аника Снаговская