Вы знаете какие полезные свойства есть у банана? После того как я узнала, я пошла в магазин и купила 2 килограмма бананов! Я сейчас вам все расскажу!
Банан - популярный и вкусный фрукт, который даёт заряд бодрости!
1 банан в день обеспечит замечательное настроение.
Банан выводит жидкость из организма и снижает артериальное давление.
Железо, калий и магний, которые содержатся в банане, нормализуют уровень гемоглобина в крови.
Но Бананы могут и вред приносить!
Бананы медленно перевариваются, поэтому людям с лишним весом не стоит увлекаться бананами.
Бананы сгущают кровь. Поэтому людям, у которых есть проблемы с тромбами или сосудами, стоит не увлекаться бананами!