Найти в Дзене

Эксперименты в осознанном сновидении. Мой дневник снов

Вчера мне приснилось полноценное осознанное сновидение. Не короткое, а даже очень длинное, как мне показалось. Я его опишу чуть ниже, а пока расскажу, что я делал перед тем как лечь спать. Вообще, весь день у меня было хорошее настроение и бодрый настрой. Перед сном я написал статью. И когда её писал, я уже знал, что сегодня отнесусь ко всему этому основательно. Вечером всё сделал так сказать "по фен-шую". Приготовил тетрадь, ручку, телефон. Возможно это выглядело, что я куда то переезжаю. Всё сложил около своей кровати. Перед тем как заснуть попробовал техники описанные Михаилом Радугой. Фантомное раскачивание, наблюдение образов и др. Ничего не получилось и я заснул с установкой записать все сны и осознать себя во сне.

Проснулся я в 02:55. Я специально посмотрел на часы. Мне приснился первый сон. Я очень сильно хотел спать, но помня установку я взял дневник и записал туда сон. Утром я его уже не помнил. Писал я в темноте и при сильном желание спать, так что сон я записал коротко. Привожу сюда его описание:

Мне снилось, что я хожу по магазину один и выбираю мотороллер. Ходил по разным отделам, но найти то что ищу не мог. Потом вышел на улицу. Там было лето или осень, потому что кругом были лужи.

Всё. Первый сон был короткий или я записал, то что успел запомнить. Потом я встал и сходил на кухню. (Про это писал Лаберж, надо встать ночью и пройтись, ближе к 5 утра, так вероятность осознанного сновидения увеличится.) Попил воды и лёг спать. Снова начал делать упражнения для осознания во сне. Я менял все их по очереди. Так сам не заметив я скатился в сон. И вот оно, осознанное сновидение которое я тогда увидел.

Настоящий осознанный сон - пространство для экспериментов

Я проснулся и пошёл завтракать. Оказалось, что ещё темно и в комнате идёт телевизор. По нему показывали странный фильм. И телевизор был не обычный, не такой как стоит у меня в комнате на самом деле.

Я сейчас уже не помню да и в дневнике куда я записал сон сразу после того как проснулся про это мало что написано. Помню, что какой то голос рассказывал мне что-то. Это был просто голос без оболочки и было непонятно откуда он идёт.

Я зашёл в кухню и по привычке посмотрел на часы. На них было 10:25 утра. Я посмотрел в окно, там было очень темно. Там была ночь. Я не поверил своим глазам. Как так? На часах утро, а за окном ночь. Я снова посмотрел на часы. На них уже было 8:00.

Я думаю часы подстроились под мои ожидания. Подсознание выдало то, что требует сознание. Ведь зимой в 8:00 и должно быть темно.

Но я то помню, что секунду назад эти же часы показывали 10:25. Я опять посмотрел в окно. И обратно на часы. Они показывали 35:58. Тут до меня дошло что это сон. Часы показывали полную ахинею. В целях проверки я опять отвернулся от часов и посмотрел на них снова. На этот раз они показывали 64 часа, а на минутах были какие то каракули и несуразица.

Примерно так выглядели минуты на циферблате часов
Примерно так выглядели минуты на циферблате часов

Тут трудно передать что я чувствовал. Представьте себе, что вы просыпаетесь утром делаете свои дела, всё реально и по настоящему и тут оказывается что это не реальность. Вокруг всё было очень реалистичным. Я начал радоваться, наконец то у меня получилось. Я сразу пошёл в комнату проверить, что там изменилось. Телевизор всё ещё шёл. По нему показывали улицы города. На этих улицах было темно и шёл дождь. Мне почему то показалось что эти улицы находятся в США. Улицы были совершенно пустые. И эмблема канала была какая то странная. Я такого раньше никогда не видел. Я мысленно начал растягивать экран и у меня получилось, экран начал увеличиваться. Это было ещё одним доказательством того, что это сон. Но когда я отпустил телевизор взглядом, он вернулся в свою первоначальную форму. Я был очень рад тому, что я нахожусь в Осознанном сновидении. Но потом я поймал себя на этой мысли и вспомнил, что раньше когда я осознавал себя во сне, я начинал радоваться и меня сразу выкидывало. Постояв секунду я понял, что сейчас меня не выкинет и продолжил радоваться. Я также вспомнил, что нельзя разглядывать объекты сна - это может привести к тому что можно потерять осознанность или проснуться. Но как мне показалось я долго смотрел на телевизор и даже очень хорошо его рассмотрел, но ничего из за этого не произошло. Я пошёл опять в кухню. Там на столе стояла зелёная кружка с водой. (У нас на самом деле есть такая кружка). Я решил, что раз я во сне, я могу нагреть воду в кружке силой мысли. Я взял кружку обеими руками и начал мысленно нагревать воду. Но ничего не получалось. Ничего не происходило. Тогда я решил прибавить силы и стал представлять ещё сильнее. Тогда вода в кружке начала себя странно вести. Это было похоже на кипящую воду, но вода в кружке шевелилась и из неё даже вылетали капли вверх. И надо заметить, что вода была холодная хоть и вела себя странно. Тогда я решил забросить этот эксперимент и попробовать другое. Я поставил кружку и решил сдвинуть её с места силой мысли.

Решив что в Осознанном сновидение у меня это тоже получится я начал двигать кружку силой мысли. И действительно у меня получалось, кружка двигалась по столу. После этого у меня появилась мысль что я удерживаю осознанность уже долго и меня до сих пор не выкинуло. Подождав секунду я решил проверить правда ли во сне всё такое реальное? Я пошёл в коридор и начал рассматривать обои. Я присел и начал всматриваться в стену, смотреть мельчайшие детали. Проводить по стене рукой я чувствовал все шероховатости. Обои в коридоре висели жёлтые, тут я вспомнил, что у нас идёт ремонт и обои в коридоре оборваны. Ощупав и осмотрев стены я убедился, что всё очень реально. И пошёл обратно в кухню. Там я к своему удивлению увидел своего папу. Это было неожиданно, ведь он туда мимо меня не как пройти не мог, а откуда он взялся в кухне было не ясно. Я решил, что это возможность проверить ещё один рассказ про Осознанные сновидения, а конкретно совместные сновидения.

Я решил рассказать папе, что вокруг, всё это сон. Он что-то сказал, я не помню что. Но наверно не поверил, потому что я начал ему доказывать. Я сказал: смотри, сейчас я сдвину эту кружку. Кружка начала двигаться. Я сказал: смотри это же невозможно, всё это сон. Он ничего не сказал. Тогда я посмотрел в окно. Там уже было светло. На улице была зима и просто море снега. Сугробы доставали до 6 этажа. Я выглянул из окна и у нас под окном стоял джип. До него можно было дотянуться рукой. Хоть я и живу на 7 этаже. У меня просто челюсть отвисла - вокруг была настоящая катастрофа. Очень очень много снега, в снегу торчали машины, некоторые буксовали. Я даже увидел большой автобус-гармошку, он буксовал в снегу. Трудно передать, что я чувствовал. Я сказал: смотри в окно, ты это видишь? Этого же не может быть, это всё сон.

Тут мы как то оказались на улице, всё сменилось, как это часто бывает во сне. Я не понял, как мы оказались на улице. Снега всё ещё было очень много, но он уже не доставал до 7 этажа. Рядом стоял папа. Я ему сказал: это же не возможно, смотри что происходит, это же сон. Видишь машину? (В сугробе застрял голубой запорожец.) Я сказал: Видишь, сейчас я его подниму. Я представил что он поднимается и запорожец поднялся в воздух метра на 3. Когда я обернулся папы уже не было. Куда он пропал я не знал. Я решил обследовать улицу на реальность. Я был одет в свою повседневную верхнюю одежду. На руках были вязаные перчатки. Присев я начал трогать снег. Он был как настоящий. Мало того я чувствовал, что он холодный, а когда отряхнул руки понял, что руки у меня мокрые от растаявшего снега. Тут я за спиной услышал папин голос, он спрашивал: что правда сон? Я обернулся. Не знаю откуда он там взялся, но за спиной стоял папа. Я ответил: да сон, смотри этого же не может быть.

Вокруг буксовали автомобили, бегали дети, а когда я это сказал я боковым зрением заметил, что автобус-гармошка который буксовал наконец-то смог выбраться из снега и проехал мимо. Я заметил что это был 55 маршрут.

И тут всё реально. - продолжил я объяснять. Смотри снег холодный и мокрый, как в реальности. Папа опять куда то исчез. Я попробовал взлететь. Всегда хотел полетать, а тут такая возможность. Но как летать я не знал. Я начал прыгать надеясь что смогу таким образом взлететь. Но взлететь так и не получилось, максимум чего я смог добиться это прыгать высоко, метра на 2-3. Но я не стал унывать, я решил пройтись по улице и посмотреть что и как тут. Вокруг всё жило независимо от меня ходили люди, бегали дети, буксовали авто. Впереди я увидел пятиэтажное здание, рядом стояли две девушки. Я решил пошутить над ними. Подойдя к ним я сказал, а вы так сможете? И прыгнул высоко и запрыгнул на балкон 3 этажа. Потом спрыгнул. Они рассмеялись и начали спрашивать, как я так смог. Я начал говорить им что это всё сон. А пока говорил и объяснял, мы дошли до магазина. Они там что-то покупали, а я увидел на прилавке пироженное. Зная что это сон я не заморачиваясь взял и съел пироженное. Продавщица сразу начала ругаться. Она кричала что-то типа: что мне теперь делать с тобой ( мне не понятно было почему ей что-то надо было делать со мной). Пока она кричала я пытался понять какой вкус был у пироженного, но к сожаления утром я его не запомнил. В конце концов мне надоело что она кричит, и я улыбнувшись сказал ей: Возьмите меня на работу. Она тоже улыбнулась и начала радоваться. Мы вышли из магазина и пошли к месту встречи. Там девушки остановились и сказали: А ты так сможешь? И прыгнули на крышу пятиэтажки, а может не прыгнули а взлетели не знаю. Я удивился, я думал я один так могу. Решив не отставать я попытался взлететь. Но ничего не получалось. Тогда я начал прыгать, но не мог допрыгнуть. Кое как я в два прыжка допрыгнул до крыши и зацепился руками за самый край крыши и так висел на краю. Я посмотрел вниз, до земли было далеко. Я знал, что это сон, но испугался упасть с такой высоты. Со страху начал карабкаться на крышу. Движения были резкие я напрягал руки изо всех сил и пытался подтянуться. Я чувствовал, что острый край крыши больно впивался в руку. Я чувствовал, как осознанность понемногу теряется. А страх появляется всё больше. Мне казалось, а вдруг это реальность? Боль то настоящая. Так пытаясь взобраться на крышу всё понемногу начало темнеть и я проснулся у себя в комнате.

Жду ваши комментарии, советы. Если у вас были подобные опыты опишите и мы из обсудим.