Усталость, апатия, раздражительность, отсутствие сил и какого либо вдохновения это не редкость для такого месяца, как декабрь.
Я вас тоже прекрасно понимаю и для меня это не редкость, такое состояние.
Особенно тем людям, которые постоянно работают с большим потоком информации, передают свои мысли окружающим и делятся своей энергией чаще всего не хватает подпитки из вне.
Какими же способами я пользуюсь, чтобы наполнить свой сосуд приятной и позитивной нотой, что потом сольётся в музыкальную композицию и вновь подарит мне и вам высокие вибрации.
Первым и важным для меня остаётся природа.
Кто на меня давно подписан, кто следит за моими статьями, вы прекрасно знаете, что я люблю природу во всех ее проявлениях.
Но обычный поход в парк или лес не всегда в полной мере, может взбодрить меня.
- Для этого мы отправляемся в мини путешествие.
Желательно, чтобы это были просторные виды, холмы, деревья, поле и бескрайнее небо, расстилабщееся над нами с воздушными облаками.
Воздух свежий и насыщенный кислородом помогает надышаться полной грудью и уловить свои желания, которые так глубоко загрязли в рутине.
- На пол дня я стараюсь забыть о соц сетях, для меня очень сложно, это уже часть моей жизни и работы, которая приносит удовольствие и радость.
Но все таки иногда нужно отдаляться, чтобы вновь вернутся с новыми силами и идеями.
- Уборка в доме
Стирая пыль с поверхностей, разбирая вещи, выкидывая хлам я очищаю не только свое пространво от грязных и ненужных вещей, но и свою голову от таких же мыслей.
После хорошей уборки у меня всегда отличное настроение и окрыленное ощущение внутри.
С такой чистотой приятнее садится за дела и начинать воображать.
- Чтение книг
Хороший способ улететь в воображаемый мир других людей и действий, забыться, отвлечься и просто насладиться моментом тишины, книги в руках и ароматом кофе ☕
Мне больше нравятся обучающие, мотивирующие и психологические книги, связанные с самопознанием, эмоциями, творческим началом.
Пожалуй, это самые первые способы, пришедшие мне на ум, в которых я действительно могу раствориться и зарядится новыми силами.
Расскажите в комментариях какие способы помогают вам?!
❄️подписывайтесь
❄️ставьте лайк
❄️читайте мои другие статьи
Как красиво и оригинально упаковать обычные подарки
Эстетика Нового года в моих фото для вашего вдохновения
Чем поднять себе новогоднее настроение дома (если ты любишь уют)