Найти тему

Как научиться формулировать свои мысли

Оглавление

На уроках, экзаменах, олимпиадах, да и в повседневной жизни мы сталкиваемся с тем, что нужно уметь доходчиво обозначить ту или иную мысль — в письменном или устном виде. Порой в голове мы выстраиваем целостную логичную цепочку своего ответа, но выразить ее так, чтобы было понятно окружающим, не получается. Будто происходит какой-то сбой: появляются ненужные фразы, лишние слова, мысли путаются.

Умение четко формулировать мысли приходит с опытом и тренировками. А поможет в этом чтение книг, проговаривание действий и даже разговор с самим собой. Важно лишь совмещать техники и постоянно их практиковать.

Читай и запоминай

Начнем с письменной речи. Нельзя научиться хорошо писать (будь то сочинение или обычное шаблонное эссе), если перед глазами нет достойных примеров. А найти их можно в качественной литературе, журналах, учебных пособиях, где автор пишет легко, доступно и с пониманием сути темы. Жанр в данном случае значения не имеет. Желательно лишь избегать текстов, где в большом количестве используются сленг и просторечия.

Просто о сложном

То, какими словами и как следует выражать свои мысли, зависит от конкретного случая: в колонке школьной газеты, литературном сочинении, историческом эссе или научной статье будут использованы разные подходы. Наличие сложных речевых конструкций, неологизмов, терминологии, иноязычных слов в одних случаях позволит проявить широкий кругозор и владение материалов, а в другом — затруднит восприятие мысли другим человеком. Стоит не только обогащать свой словарный запас, но и уметь его правильно применять.

Информационная база

Когда у человека за плечами есть хороший багаж знаний из разных областей, он чувствует себя гораздо увереннее, выражая свои мысли. Он может привести интересные факты, чтобы сделать свою речь более интересной, имеет больше возможностей для грамотной аргументации. Для этого важно получать и запоминать только достоверную и познавательную информацию, подтвержденную фактами.

Рассказы обо всем

На многих курсах для начинающих писателей предлагают выполнить такое упражнение: нужно выбрать любой бытовой предмет, например, кухонный стол, и придумать для него какую-нибудь историю, будто это одушевленный объект. Этот мини-рассказ должен быть примерно на 400-500 слов. Второй текст о нем — это описание его достоинств, характеристик, причин выбора. Важно рассмотреть предмет с разных сторон и подобрать весомые аргументы, почему был выбран именно он. Можно усложнить задачу и сделать это устно. Важно лишь будет зафиксировать свою речь на диктофон и проанализировать то, как вы справились с задачей.

Когда вы научитесь легко и грамотно рассказывать о любых окружающих предметах и явлениях, то сформулировать свои мысли по определенной заданной теме не составит труда.

Проговаривание действий

Проговаривайте действия, которые вы ежедневно делаете, превращая это в игру. Например, чистя утром зубы, можете представить себя героем рекламы и рассказать самому себе в зеркале о свойстве вашей зубной пасты и достигнутом благодаря ей эффекте. Или, готовя ужин, притворитесь ведущим кулинарного шоу — проговаривайте вслух о пользе используемых ингредиентов.

Не лишним будет также подбирать ассоциации к домашним предметам: шкатулка, которую на день рождения подарила бабушка; платье, в котором ходили на любимый спектакль; шкаф, который вы собирали с родителями сами три дня.

Раскладывание по тезисам

Слушателю и читателю гораздо проще воспринимать информацию от вас, если она оформлена в виде тезисов. К примеру, вам нужно назвать 5 преимуществ одной из реформ Александра II. В речи можно открыто называть их, как первая, вторая и третья. Если вам предстоит публичное выступление, то сразу выделите для себя самое важное — некий последовательный «скелет», на который вы будете нанизывать дополнительную информацию.

Тихо сам с собою

Выступать перед публикой нелегко, даже если речь подготовлена и отрепетирована. Поэтому можно попробовать отточить этот навык наедине с самим собой. Если вам предстоит, например, проходить устный тур на ЕГЭ или олимпиаде по иностранному языку, то выбирайте любую тему и рассказывайте ее самому себе. Запись монолога на видео или аудио позволит оценить как качество речи, так и ее темп, тембр и эмоциональную окраску.

Больше общения

Несмотря на то, что диалоги с друзьями в мессенджерах и соцсетях занимают у нас много времени, они несут немало пользы. Переписываясь с другими людьми, мы учимся формировать свои мысли кратко, по делу и интересным для собеседника образом. Обсуждения в группах и на форумах также учит использовать аргументацию и отстаивать свое мнение. Не бойтесь много общаться!

Обратная связь

Получение обратной связи о результатах своей работы всегда необходимо для достижения прогресса. Просите оценить ваши письменные работы и устные выступления одноклассников, родителей, учителей. Пусть они открыто назовут ваши слова-паразиты и оценят, насколько понятно мы можете донести то, что хотите. Самостоятельно это заметить удается не всегда. Здесь лишь важно отделять конструктивную критику от субъективного мнения.

Не ленитесь тренироваться, и скоро вы сможете заметить прогресс как в учебе, так и межличностном общении!