Непрерывный поиск счастья приводит нас к одержимости, не зная, что это такое и как его достичь. Счастье - это состояние, в котором все люди хотели бы оказаться. Но знаете ли вы, насколько счастье зависит от вас?
Что такое счастье на самом деле?
Прежде всего, чтобы понять, что такое счастье, мы должны задать себе вопрос: что для меня счастье? Ответ может быть несколько сложным и полон различных нюансов для каждого из нас. Это может указывать на то, что счастье - это не то, что находится где-то там, в обстоятельствах, в которых мы живем. Это скорее в нас самих, в том, как мы переживаем эти переживания.
Если мы идем по жизни с верой в то, что счастье зависит от наших обстоятельств, ситуаций, в которых мы проходим наличие большего количества денег, хорошей работы, стабильного партнера, то мы будем постоянно искать то, что нам его не хватает, не понимая, что счастье здесь не причем.
Счастье всегда можно найти в нас, а не где-то снаружи. Это вопрос осознания того, что это зависит не от того, что у нас есть, а от того, что мы есть.
Это означает научиться любить себя, принимать себя и жить с собой, поскольку это будет ключом к тому, чтобы в любой ситуации мы могли почувствовать счастье, которое находится внутри нас.
Наше отношение к жизни меняется, когда мы осознаем, что личное удовлетворение не так изменчиво, как нас заставляли думать, оно не находится в постоянной зависимости от того, что происходит вокруг нас. У нас есть возможность выбирать, как прожить наш опыт, достичь большей гармонии и взять на себя ответственность за свое счастье.
Речь идет не о более позитивном, а о том, чтобы научиться объединять весь опыт в качестве жизненно важного обучения, поскольку все они полезны и необходимы.
Продажа счастья
Очень часто наше счастье зависит от того, что происходит вокруг нас, так мы этому научились, так нас учили.
Счастье продается по формулам того, как нужно жить, как вести себя и что нужно иметь. СМИ, реклама и политика хорошо этим пользуются, заботясь о передаче того, что чем больше у нас будет вещей, тем счастливее мы будем. Что необходимо постоянно вызывать положительные эмоции и что мы должны жить в этом идеальном пузыре, который совсем не представляет нашу реальность.
Вот почему возникает разочарование и, что еще хуже, разрыв с самими собой. Непрерывный поиск счастья во внешнем заставляет нас все дальше отдаляться от самих себя и, следовательно, от счастья, заложенного в нашей природе.
Вся эта зависимость от внешнего подразумевает постоянное пребывание в рабстве.
Быть счастливым зависит только от тебя
Понимание того, что мы не будем счастливее от того, если получим больше денег, власти и признания, поскольку счастье не имеет ничего общего с амбициями. Что мы не будем более счастливы, получив большие ощущения удовольствия, поскольку поиск удовольствия через тело - тоже не то, что делает нас счастливыми.
Все эти виды вещей составляют нашу поверхностную жизнь, лишенную глубины и почти никакого качества. Важно понимать, что счастье больше психологическое, чем физиологическое. Это включает в себя более высокое состояние сознания, встречу с самим собой, пробуждение к тому, что действительно важно.