Привет и в этой статье я расскажу о том как я начал саморазвитие и к чему меня оно привело.
Работать я начал в сентябре и всё началось с книги по саморазвитию под названием " Теория каст и ролей ". А дальше я по накатанной начал смотреть полезный контент, читать книги, приучать к полезным привычкам(например пить воду по утрам и отжиматься)
Минутка истории закончилась и теперь мы переходим к результатам за это время! Всё буду номеровать для удобства
1. Важные и полезные мысли в голове
После прочтения книг я перестал думать о ерунде большую часть времени и начал думать в правильном направлении. Это очень помогло мне сейчас, так как я теперь нашёл то чем мне нравиться заниматься.
2. Полезные привычки
На пути своего саморазвития я встретил марафоны Матвея Северянина которые направили меня в более правильную сторону и объяснили много непонятных ранее вещей в этом бренном мире. И целью этих марафонов было внедрение полезных привычек в свою жизнь. Некоторые из них я вам сейчас перечислю и расскажу чем они хороши
Пить воду по утрам - это очень полезное действие потому что оно помогает пробудить организм после сна, а это помогает лучше усваивать пищу с утра
Бегать-Отжиматься Матвей пропагандировал физические упражнения на своих марафонах. И вот уже месяц тире два я отжимаюсь и это очень сильно повлияло на моё физическое состояние.
Последним я хочу выделить работу над дикцией которая в моём случая была ужасной, а сейчас намного стали лучше. Суть упражнения работы над дикцией до жути прост. Надо всего лишь с пробкой из-под вина или чего либо ещё читать текст 10-15 минут. Да звучит и выглядит со стороны странно, но кого это волнует когда речь идёт саморазвитие себя.
В этой статье я описал все свои достижения за эти три месяца саморазвития! Надеюсь вам понравилось и вы поставите лайк.
Завтра увидимся!!!
