1) Отрастить волосы
Последние 15 лет мои волосы приблизительно одной и той же длинны (+/- 10 см). Очень сухие кончики и после стрижки быстро секутся, поэтому каждую стрижку приходится состригать всё, что выросло. Еще и после двух беременностей большое количество волос выпало, оставив на моей голове очень печальное зрелище. С сентября я начала активно лечить волосы и ухаживать за ними регулярно. Сейчас мои волосы здоровее, чем были раньше и меньше секутся.
Очень хочу длинные, красивые, блестящие, густые и здоровые волосы. Именно поэтому, одна из моих целей на год будет отрастить себе волосы (насколько это будет возможным). Планирую весь год активно мазать маски, ампулы и пить курс витаминок и масел. Буду записывать все свои действия и делиться результатами. Обязательно буду делать отчет каждый месяц на тему волос. А в конце года надеюсь увидеть разницу в До/После.
2) Заниматься спортом 3 раза в неделю.
Я не толстая. Сейчас я вешу 52 кг. при росте 158 см. Дело не в кг., а в качестве тела. После трёх родов и длительного сидения дома моё тело дряблое и расплытое. Обещаю себе в этом году заниматься спортом 3 раза в неделю, чтоб улучшить качество своего тела за год. У меня даже абонемент в спорт зал есть, но пока все залы закрыты - буду заниматься дома. Обещаю делиться прогрессом и результатом.
3) Наладить питание. Перестать жрать ночью.
У меня безответственное отношение к тому, что я ем. Могу выпить кофе утром и не есть ничего часов до 16 🤦🏻♀️ А ночью проснуться и съесть целую шоколадку. Или умять огромную порцию спагетти со сметаной и сыром перед сном. Так не может продолжаться. Я же хочу улучшить качество своего тела и здоровье - буду следить за питанием и прививать полезные пищевые привычки.
4) Научить детей читать.
Веронике 5 лет, Николаю в апреле исполниться 4. Решила поставить себе цель заниматься с ними весь год в игровой форме буквами и числами. Есть несколько идей с играми, которые буду пробовать с детьми и делиться впечатлениями и результатами. Хочу, чтоб к школе они могли читать и считать.
5) Прочитать 15 книг.
Стыдно признаваться, но я почти не читала книги последние несколько лет. Всегда находила занятия "поважнее". Для себя поняла, что мне не нравится художественная литература. Ну не интересно мне читать вымышленные истории про вымышленных персонажей, рожденных в чьей-то голове. Мне нравятся книги по психологии, про развитие мышления, чужие истории жизни и успеха, самосовершенствования и всякая другая развивающая и вдохновляющая литература.
У меня есть несколько книжек дома и киндл с несколькими десятками книг. Буду читать то, что есть. Ставлю себе цель - 15 книг за год. Для кого-то это мало (у меня подружка по 60 книг в год читает), но для меня это будет способ воспитать в себе привычку к чтению. Тут все легко - просто буду выделять каждый день время на чтение.
6) Развивать отношения с мужем. Вернуть страсть.
Я люблю своего мужа. И я знаю, что он тоже меня очень любит. В 2020 г. мы отметили 10ую годовщину свадьбы. В декабре исполнилось ровно 13 лет нашего совместного проживания. А в январе исполнится 20 лет с момента нашего знакомства. Мы прошли через многое и продолжаем проходить все новые и новые этапы в нашей совместной жизни. Мы помогаем друг-другу расти и не мешаем развиваться. Мы научились строить наши отношения с взаимным уважением и поддержкой. Несмотря на безусловную любовь друг к другу, мы часто забываем о Нас, утопая в бытовухе, детях, работе и пр.
Я верю в то, что страсть в отношениях во многом зависит от женщины. Поэтому буду развиваться в отношениях с мужем и устраивать романтики и совместное время (только он и я). Сейчас дети уже взрослые и это полегче устроить. Еще и свекровь в феврале на пенсию выходит. И садики откроют... Ваще свободная жизнь для меня начнется ☺️
7) Начать вести бюджет разумно
Я не работаю. Семью содержит муж. Работу сейчас найти сложно, а и я с детьми сидела, пока был карантин и садики не работали. Так что в целом получилось хорошо. У мужа хорошая зарплата - нам хватает на все. Но! Мы тратим абсолютно всё, что он получает. В ноль. Не имеем никаких сбережений и навыков в этой сфере 🤪 Поэтому хочу попробовать вести семейный бюджет и избегать незапланированных и импульсивных покупок. Только самое необходимое. Уменьшить потребл@дство и начать откладывать на Мальдивы 😄 (давняя мечта) или хотя бы Доминикану 🙈
И еще было бы хорошо начать заниматься чем-нибудь, что приносило бы удовольствие и может даже доход. Работать мне пока нет необходимости а и все это зависит от того, когда закончится вся эта канитель с ковидом. Даже не верится, что скоро-скоро наступит момент, когда все будут по школам и садам, а я буду располагать своим временем по своему усмотрению 😌 (5 с половиной лет в декрете 😬).
PS. Список писала еще 30 декабря. Хотела выложить 31, но программа была довольно насыщенная и я не успела. Потом была череда праздничных дней - то у нас гости, то мы в гостях. Вчера уже успела вернуться в режим - убралась дома, сходила за продуктами, начала читать книгу и даже написала пост для блога... Но так и не успела его запостить 🤷🏼♀️
Я готова действовать. Уже начала работать по составленному плану :) Всеми успехами и впечатлениями буду делиться в ежедневных постах. Поехали!