Родительство — это труд, куда ни глянь: от ночных кормлений и смены подгузников до укладываний с боем и войн между братьями и сестрами. К счастью, мы можем извлекать из ежедневных испытаний бесценный опыт, который помогает нам стать более любящими и открытыми.
Во-первых, давайте признаем: наша жизнь, по сравнению с жизнью большей части человечества до наших времён, очень упростилась. Вы сейчас читаете эти строки с экрана, а значит, ваши шансы выжить и вырастить потомство гораздо выше, чем у половины мира и всех предыдущих поколений.
«Окей, — скажете вы. — Если моя жизнь столь легка, почему же она столь трудна?».
Да потому что так оно и есть!
Просто на смену трудностям выживания пришли трудности развития и продвижения — мы всегда хотим стать лучше и сильнее. Возьмем, к примеру, родительство: неважно, кто вы и кем работаете, оно наверняка станет самым сложным делом.
Но всё получится! Вы справитесь! У вас, по сути, нет выбора...
Пятьдесят лет назад родители не опекали ребёнка на каждом шагу и не пытались максимально раскрыть его потенциал. Ребёнок жив? Здорово. Они не следили за каждым его движением. Ребёнка нет дома? Значит он гуляет во дворе. Ну или где-то по соседству.
Но даже такое родительство непросто.
Дети требуют от нас того, чего никто другой никогда не попросит. Они заставляют нас расти.
Они — наше отражение, именно в них мы видим себя столь ясно и чётко. Их несовершенство — вспыльчивость, обидчивость или грубость — раскрывают в нас самих эти черты.
Да, от этого порой не по себе.
Дети доводят нас до предела возможностей, поднимают со дна самые тёмные чувства и слабости. А если мы сопротивляемся нашим маленьким мастерам дзена, становится лишь труднее.
Один из способов справиться со сложностями родительства — свалить всё на ребёнка. «Она кричит и злится, когда не получает своего! Значит, у неё проблемы с поведением. Придется ее наказать», — думают взрослые.
Допустим, а что с вами происходит, когда всё идёт не так, как надо? А с вашим мужем? Ничего не напоминает?
Ребёнок делает то, что делают все дети. Когда малыш закатывает истерику в магазине — это именно то, что происходит со всеми двухлетками. А если принимать истерику на свой счет, то просто больше устанешь.
Мой вам совет: представьте, что это не ваш ребенок, а магазин вообще в другом городе — это поможет немного избавиться от чувства вины перед окружающими и обратиться к своим истинным эмоциям.
Если замечать собственные чувства и мысли перед началом катастрофы, то можно понять, как с этим бороться.
Если вы только сопротивляетесь эмоциям и закрываете свой разум, вы застреваете в переживаниях и расстраиваетесь ещё сильнее.
Истерика двухлетки раздражает и создаёт неловкость? Да. Как и восьмилетка или пятилетка, который не ест ничего кроме блинов. Но это не значит, что поведение ребёнка должно управлять эмоциями взрослого человека. Мы можем позволить им быть детьми со всеми вытекающими из этого последствиями, а сами будем отмечать, как их недостатки указывают на наши.
Все трудности — это возможности для роста. Да, я немножко ненавижу себя за эту избитую фразу, но искренне верю в неё.
При этом я не считаю, что мы обязаны использовать абсолютно все трудности для роста: одни надо просто перетерпеть, другие — как можно скорее выбросить из жизни. А на некоторые лучше пожаловаться в интернете. Ну или подруге за чашечкой кофе. Друзьям хорошо жаловаться.
Когда ребенок рождается, вы его любите. Неважно, лысый ли он, ревёт ли всю ночь или у него ограниченные возможности. Вы любите, даже если представляли всё иначе.
Если мы сможем распространить принятие и любовь на многое, что делают наши дети, мы избавим себя и их от большей части страданий. Отпустите свои представления об идеальном родительстве и просто посмотрите, куда эта дорожка вас приведет. Так вы лучше поймете детей и узнаете, кто они.
Если мы сможем просто замечать, а не зацикливаться на том, как это должно было быть (здравствуйте, картинки в голове), мы откроемся новому, вырастем над собой, станем устойчивее. А дети за нами подтянутся.
Делитесь в комментариях, давайте обмениваться родительским опытом как можно чаще!