Можете ли Вы назвать свои отношения гармоничными? Если Вы открыли эту статью, то, скорее всего, у Вас есть некоторые сомнения на этот счёт. И это вполне обоснованно. Лично я практически не встречал людей, которые были бы счастливы в отношениях. Партнёры могут быть счастливы в моменте, но в то же время, огромное количество негатива происходит в паре. Почему?
Причин множество. И одна из них-непонимание друг друга. Не готовность обсуждать и узнавать не только партнёра, но и себя.
Человек в отношениях и человек вне отношений - это два разных человека.
Каждый партнёр старается перетянуть одеяло на себя, быть доминантом и управлять ситуацией. Отсюда происходит огромное количество скандалов, ссор, расставаний. Самое время познакомиться с несколькими правилами, которые, скорее всего, Вы и без меня знаете.
Но, тем не менее, забываете о них. Прочтите их еще раз, и запомните раз и навсегда, чтобы Ваши отношения перешли на другой уровень восприятия и осознанности.
1. Моя жизнь, моя энергия, моё время, не менее ценны, чем жизнь, энергия и время других людей.
О чем это? О том, что не стоит "прогинаться" под своего партнёра и делать все то, что он хочет. Даже если он умоляет Вас, но Вам это неудобно или не нужно - откажитесь. Это абсолютно нормально. Учитесь уделять время себе и думать о том, что Ваша жизнь и Ваши желания важнее, чем желания партнёра. Адекватный и нормальный человек воспримет это положительно и будет любить Вас за это еще сильнее.
2. Моё нежелание что-то делать такое же правомерное, как нежелание другого человека.
Как часто происходят ситуации, где партнёр в паре делает что-то против своей воли не из желания, а из какого то уважения к партнёру? Постоянно. Наверное, в каждой паре, кто-то кому-то уступает, жертвуя собой. Чаще всего, потом появляются претензии, мол я для тебя, а ты для меня ничего. И это неправильно.
Огромное количество пар расстаются из за того, что жертвуют своим временем, силами, желаниями, ради того, чтобы угодить партнёру. Если хотите искренне выполнить то, о чем просят-выполняйте. Если не хотите-так и скажите, найдите компромисс, который устроит обоих. Но, ни в коем случае не уступайте, жертвуя собой.
3. Я не обязан выполнять все просьбы подряд, и за это не нужно извиняться.
Это правило вытекает из предыдущего. Практически всегда человек боится обидеть и сделать больно партнёру своим отказом. Почти всегда в таких случаях, партнёр обижается. О чем это говорит?
О том, что уровень осознанности в отношениях крайне мал и в таких отношениях никогда не будет гармонии. В нормальных и адекватных отношениях Вы можете отказать, и делаете это спокойно, без внутренней тряски и беспокойства, а партнёр принимает Ваш отказ, не обижаясь и не разводя истерики.
4. Я имею право ошибаться или передумать.
Человек- совершенно непостоянное создание. Сегодня он думает одно, а завтра уже другое. Да что уж там. В зависимости от настроения человек может думать по разному в одной и той же ситуации. И это, как Вы понимаете, тоже нормально. Ненормально, тыкать носом человека и указывать ему на его же слова и действия, которые были сделаны когда то там миллион лет назад. А такое, поверьте мне, происходит очень часто.
Например, девушка в отношениях захотела пойти в ресторан со своим партнёром. А потом передумала, и решила, что не хочет тратить столько денег и лучше бы сходить в кино. Какая разница, чем заниматься, если Вы делаете это вместе. В нормальных отношениях, партнёр именно так и посчитает, обнимет свою девушку и они вместе пойдут в кино в прекрасном настроении и улыбкой на лице. Но, чаще всего, мужчина начинает разборки, бросает фразы типа "определись уже" и начинает выяснять, что за ерунда происходит. Естественно, все это проходит в негативных эмоциях и в обвинительном тоне, что точно не очень хорошо для отношений.
После этого настроение у обоих партнёров подавленное, и прогулка либо не происходит, либо проходит в выяснении неприятных моментов. Это неправильно.
Вы можете передумать. Вы можете сделать ошибку. Это нормально. Если ваш партнёр проявляет негатив по этому поводу - это его проблемы, а не Ваши.
Отношения - это сложно. Я говорю об этом постоянно. Отношения - это работа. Но прежде всего, это работа над собой. Принимай меня таким, какой я есть, уже не прокатит. В отношениях необходимо меняться, но не из за нужды, а из желания построить счастье и радость с тем человеком, которого Вы выбрали.
Эти правила помогут Вам относится к себе по другому, воспринимать сложные и неприятные ситуации по другому, и работать над своим счастьем. Только добавив осознанности, Вы сможете создать гармонию.
Пишите в комментариях, сталкивались ли Вы с проблемами, о которых я написал Выше и нашли ли здесь то, чего Вам не хватает?