Вы когда-нибудь думали о том, что означают буквы в вашем типе личности? Вы прошли «тест» и получили четырёхбуквенный код, но продолжаете слышать, как люди говорят о «Ni Или «Sе», «Fi» или «Те». Возможно, вы пытаетесь запомнить стек своих когнитивных функций, но постоянно размышляете над тем, является ли ваша низшая функция мышлением или чувством, или думаете над тем каким видом мышления или чувства вы обладаете?
Я понимаю. Весь этот жаргон, связанный с типом личности, может сбивать с толку. Чем больше вы узнаёте, тем больше нужно знать! С помощью нескольких простых приёмов вы сможете понять стек своих когнитивных функций… запоминания не требуется!
Первый Шаг - Знание Ваших Предпочтений
Каковы ваши предпочтения? Когда вы получили свой четырёхбуквенный код, каждая из этих букв указывала на то, что вы предпочитаете один способ мыслительной обработки другому. Например, если бы ваш тип был ESFP, это означало бы, что вы предпочитаете экстраверсию интроверсии, ощущение интуиции, чувство мышлению и восприятие суждению.
Но что означают эти предпочтения?!
Если вы экстраверт, ваша энергия течёт наружу, к людям и вещам в окружающей среде. Вы получаете энергию от действия и взаимодействия с внешним миром.
Если вы интроверт, ваша энергия течёт внутрь, к мыслям и идеям внутри вас. Вы получаете энергию от созерцания и внутреннего размышления.
Если вы сенсор, вы больше сосредоточены на конкретном мире вокруг вас и на том, чему вы можете доверять через свои чувства. Вы реалистичны, практичны и ориентированы на детали. Вы собираете факты и доверяете вещественным доказательствам.
Если вы интуит, вы больше сосредоточены на теоретическом, абстрактном и символическом. Вы ищете глубинные связи и смыслы и больше сосредоточены на “большой картине” и впечатлениях, чем на деталях и фактах.
Если вы мыслящий тип, вы принимаете решения, используя логические критерии. Вы пытаетесь “выйти" из ситуации, чтобы определить, каковы факты, что истинно или ложно, и что имеет смысл. Вы стараетесь не принимать личных решений, потому что это может сделать вас предвзятым или нелогичным.
Если вы чувствующий тип, вы принимаете решения, основанные на том, что соответствует вашим ценностям или что положительно повлияет на людей. Вы “вмешиваетесь" в ситуацию, чтобы определить, как она повлияет на людей, и какова будет её значимость или влияние.
Если вы судья, то предпочитаете замкнуться во внешнем мире. Вы любите, чтобы всё было организовано, спланировано и решено. Во многих случаях вы ”обдумываете" свои решения извне. Вы предпочитаете сделать все нужные дела, а потом заниматься тем, чем хотите.
Если вы воспринимающий, то вам удобнее вести гибкий образ жизни. Вы легко приспосабливаетесь и предпочитаете ждать принятия решений, пока не получите как можно больше информации. Вы хорошо умеете смешивать работу с хобби.
Второй Шаг - Понимание "Стека" Ваших Функций
Предпочтения, упомянутые выше, только царапают поверхность того, кто вы есть по отношению к вашему типу личности! Чтобы по-настоящему углубиться, вам нужно знать, что такое “стек” ваших когнитивных функций. Эти функции расскажут вам более подробно о том, как вы думаете и принимаете решения.
Например, стек когнитивных функций ENFP выглядит следующим образом:
- Доминирующая функция: экстравертная интуиция (Ne)
- Вспомогательная функция: интровертное чувство (Fi)
- Третичная функция: экстравертное мышление (Te)
- Подчинённая функция: интровертное ощущение (Si)
Но что все эти термины означают?
Ваша доминирующая функция - это ваша первая по значимости и то, что приводит вас в состояние "потока". Вы чувствуете себя в своей тарелке и вам комфортно, когда вы используете эту функцию. Если вы экстраверт, то эта функция ориентирована на внешний мир и ту реальность, которая существует вне вас. Если вы интроверт, эта функция сосредоточена на вашем внутреннем, субъективном мире и впечатлениях, которые вы получаете изнутри.
Ваша вспомогательная функция - вторая по значимости. Эта функция поддерживает доминирующую функцию и способствует равновесию и личностному росту. Если вы интроверт, то эта функция ориентирована на внешний мир. Если вы экстраверт, то эта функция сосредоточена на внутренней, субъективной реальности.
Ваша третичная функция - это ваша третья по значимости функция. Она приносит облегчение, это способ «поиграть» и проявить творческий подход. Она не так развита, как две ваши главные функции, но вы любите её и наслаждаетесь ей, когда не испытываете стресса.
Ваша низшая функция - это четвёртая по значимости функция. Она, как правило, является слабостью и тем, что вы можете стесняться показывать внешнему миру. Это то, в чём вы стремитесь быть хорошими, но можете постоянно чувствовать, что вам трудно этим овладеть. Использование этой функции может вызвать у вас стресс или утомить.
Как Мне Узнать Мой Стек Когнитивных Функций?
Во-первых, запишите свой код типа личности на листе бумаги. Или подумайте об этом в своей голове (если вы хорошо владеете информацией!).
Далее, помните, что есть четыре ментальных процесса: интуиция, ощущение, мышление и чувство. Исходя из вашего кода типа, какие процессы вы предпочитаете? Если вы ENTJ, то предпочитаете NT. Если вы ISFP, то вы предпочитаете SF. Возьмите процессы, противоположные вашим, и напишите их ниже процессов, которые вы предпочитаете (как я показала на рисунке выше). Например, если вы ENTJ, напишите "SF" под "NT" в коде вашего типа. Если вы ISFP, напишите "NT" под "SF" в своём коде типа.
Итак, какова ваша ориентация на внешний мир? Вы узнаете это, взглянув на последнюю букву вашего кода типа. Если последняя буква в вашем типовом коде - J, то функция T или F в вашем коде экстравертна. Чтобы запомнить это, поставьте строчную букву "e" рядом с буквами "T" или "F" в вашем четырёхбуквенном коде, как показано на рисунке выше. В показанных примерах ENTJ имеет Te и ISFJ имеет Fe.
Теперь, если последняя буква в вашем типовом коде - это P, это означает, что ваши предпочтения T или F являются интровертными. Вам надо поставить строчную букву "i" рядом с буквами T или F в вашем четырёхбуквенном коде типа, как показано выше. Вы можете видеть, что ENTP использует Ti, а ISFP использует Fi.
Следующий шаг немного сложнее. Если вы тип J, то вам нужно будет поставить строчную букву "i" рядом с N или S в вашем четырёхбуквенном коде типа.
Но не останавливайтесь на достигнутом!
Помните те буквы, которые вы написали ниже? Вам надо поставить "i" рядом с T или F не в вашем коде типа (например, на изображении выше ENTJ имеет ”Fi" под NT).
Вам также нужно поставить строчную букву "e" рядом с S или N не в вашем коде типа (например, на изображении выше ISFJ имеет "Ne" в под SF).
Если вы тип P, то вам нужно будет поставить строчную букву "e" рядом с N или S в вашем четырёхбуквенном коде типа.
Но не останавливайтесь на достигнутом!
Помните те буквы, которые вы написали ниже? Вам надо поставить "e" рядом с T или F не в вашем коде типа (например, на изображении выше ENTP имеет ”Fe" под NT).
Вам также нужно поставить строчную букву "i" рядом с S или N не в вашем коде типа (например, на изображении выше ISFP имеет "Ni" в под SF).
Теперь мы определим вашу доминирующую функцию! Ву-ху! Вы зашли так далеко и почти закончили.
Если ваш 4-буквенный код начинается с буквы Е, то ваша доминирующая функция - это буква со строчной буквой "e" в вашем типовом коде. Например, у ENTP доминирующей функцией является "Ne", или экстравертная интуиция.
Если ваш 4-буквенный код начинается с I, то ваша доминирующая функция - это буква со строчной буквой "i" в вашем типовом коде. Например, у ISFP доминирующей функцией является "Fi", или интровертное чувство.
Теперь мы можем вычислить весь ваш стек! Если ваша доминирующая функция - T или F, то последовательность или порядок ваших функций будет идти против часовой стрелки от T или F. Например, "стек" ISFP идёт от Fi → Se → Ni → Te.
Если ваша доминирующая функция- S или N, то последовательность или порядок ваших функций будет идти по часовой стрелке от предпочтения S или N. Например, на рисунке выше вы можете видеть,что "стек" ENTP - это Ne → Ti → Fe → Si.
Но я всё ещё путаюсь в буквах!
Итак, теперь у вас есть последовательность букв, но вы не уверены, что все эти буквы означают. Всё в порядке! Заглавная буква в вашем типовом коде всегда будет означать ментальный процесс (ощущение, интуиция, мышление, чувство), строчная буква говорит нам, какое направление или отношение он имеет (интровертное или экстравертное). Так Si - ощущение/интровертное.
- Ni расшифровывается как интровертная интуиция;
- Ne расшифровывается как экстравертная интуиция;
- Si расшифровывается как интровертное ощущение;
- Se расшифровывается как экстравертное ощущение;
- Ti расшифровывается как интровертное мышление;
- Te расшифровывается как экстравертное мышление;
- Fi расшифровывается как интровертное чувство;
- Fe расшифровывается как экстравертное чувство;
Но в чём разница между интровертными и экстравертными функциями?
Интровертные функции ориентированы на внутренний, субъективный мир. Они обычно более интернализированы и более интенсивны. Например, интровертное чувство также называют "субъективным" чувством. Речь идет об индивидуальных ценностях и этике.
Экстравертные функции, напротив, ориентированы на внешний мир. Экстравертные функции обычно более обширны, чем интенсивные, и более очевидны и экстернализированы. Например, экстравертное чувство фокусируется главным образом на эмоциях/ценностях/потребностях вне себя.
Краткое определение каждой когнитивной функции:
Ni (Интровертная Интуиция)
Предвидит последствия, концептуализирует новые способы видения вещей и получает образ или ощущение будущего или глубокого скрытого смысла. У неё есть чувство уверенности в том, что произойдет, и её подпитывают трансформационные представления о том, как что-то будет развиваться. Получает «вспышки» озарения и задействуется в универсальных символах.
Si (Интровертное Ощущение)
Рассматривает прошлый опыт, чтобы сравнить и противопоставить то, что было. Уточняет и аккумулирует подробную информацию и использует методичный подход к завершению проектов. Сохраняет яркие чувства-впечатления, точно помня, как что-то когда-то было и это впечатление на себя. Замечает изменение моделей и внимателен к изменениям и модификациям. Очень практичное и детализированное.
Ne (Экстравертная Интуиция)
Видит многочисленные теоретические возможности, связи и взаимосвязи между вещами во внешнем мире. Считывает между строк и исследует потенциальные возможности. Имеет постоянно меняющуюся модель идей и идей, вызванных текущим опытом. Видит всё в контексте того, как это относится ко всему остальному.
Se (Экстравертное Ощущение)
Переживает и замечает все конкретные детали внешнего мира в реальном времени. Оно очень хорошо реагирует на изменения окружающей среды и сканирует видимые реакции и соответствующие данные. Адаптируется и изменяется с существующей средой и настраивается на данный момент, чтобы максимизировать опыт и среагировать. Оно фокусируется на фактах и чрезвычайно практично.
Ti (Интровертное Мышление)
Анализирует, классифицирует и систематизирует внутренние принципы и истины, пытаясь понять, как устроен мир. Замечает тонкие различия между вещами и создает категории и подкатегории, чтобы классифицировать всё наиболее точным способом. Оно смотрит на многие стороны вопроса, чтобы найти несоответствия; всегда ищет самую крайнюю форму истины или точности. Любит учиться ради того, чтобы учиться.
Fi (Интровертное Чувство)
Рассматривает, что важно и каковы собственные субъективные ценности. Замечает несоответствия между действиями и общепринятыми ценностями, и в результате очень сонастроен с тем, что является аутентичным или неаутентичным. Хорошо осознаёт, что правильно или неправильно для себя и стремится жить в соответствии с этим. Оно постоянно взвешивает ситуационную ценность или важность всего и выражает ценности через действие, а не слова большую часть времени.
Te (Экстравертное Мышление)
Применяет логику, порядок и эффективность к внешнему миру. Легко замечает неэффективность или недостатки в системе или плане и умеет оптимизировать процессы. Выражает мысли напрямую, умеет критиковать, направлять и организовывать. Принимает решительные меры и фокусируется на объективной логике и данных для принятия решений и создания планов. Ценит эмпирические доказательства и не любит парадоксов.
Fe (Экстравертное Чувство)
Общается и сопереживает другим, реагируя на их ценности и чувства. Контролирует окружающую среду на предмет морального состояния или дисгармонии и пытается создать среду, в которой люди чувствуют себя счастливыми и желанными. Раскрывает личные данные для установления связи. Обычно очень хорошо осведомлено о социальных тонкостях, хороших манерах и ожиданиях других. "Поглощает" эмоции других людей в реальном времени, чтобы почувствовать, как они себя чувствуют.