Советы для эффективности в достижении целей.
Поставьте таймер на 2 часа, выключите телефон и начните писать 100 целей из любых областей: работа, деньги, здоровье, тело, путешествия.
Рассортируйте цели по группам.
Выберите 5 целей, которые вы можете реально выполнить за 3 месяца.
Советы для эффективности в достижении целей.
- Поставьте таймер на 2 часа, выключите телефон и начните писать 100 целей из любых областей: работа, деньги, здоровье, тело, путешествия.
- Рассортируйте цели по группам.
- Выберите 5 целей, которые вы можете реально выполнить за 3 месяца.
- Какие из них самые важные и приоритетные? Вычеркните 2 остальные.
- Запишите цели на листе бумаги, добавьте на него дату и повесьте на видное место.
- Составьте план действий для каждой цели: промежуточные и основные шаги, ведущие к ним.
- Взгляните на своё расписание: куда можно поставить 2 дня по 2 часа для проработки целей. Внесите это в ежедневник.
- Работая над каждым шагом, разбейте его на более простые задачи с чёткими критериями ,"что именно я могу сделать для этой конкретной цели за 2 часа?"
- Каждые 2 недели оценивайте свой прогресс по каждой из целей. Добавьте это расписание в течение следующих 12 недель.
- Подведите итог через 12 недель: чего удалось достигнуть? Что помешало достижению цели? Будьте справедливы к себе, не ругайте, а постарайтесь понять, что именно не удаётся, а что удаётся?