Психосоматика
Наше душевное состояние оказывает огромное воздействие на тело. И если на психическом уровне возникают "поломки", они способны стать "спусковым крючком" для развития самых разных болезней.
Эти появившиеся на нервной почве недуги врачи-неврологи называют психосоматическими. То есть такими, причина которых кроется не в каком-то злобном вирусе или бактерии, а в нашей психике.
Один из самых известных примеров подобного заболевания - астма. При напасти спазм дыхательных путей и приступ удушья зачастую возникают не только под действием аллергена, но и на фоне сильного стресса.
На данный момент медики уверены, что психический сбой способен приводить к высокому давлению, и язве, и кожным высыпаниям, и проблемам с щитовидной железой.
Главная причина - "хронические" отрицательные эмоции. Та же самая астма зачастую свидетельствует о том, что человек что-то не выносит, но подавляет свои чувства. Вот его и душит от невысказанного гнева. Язва - следствие скрытой тревоги и ощущения, что вы недостаточно хороши.
Кожные напасти - настоящий "клубок" из страхов и злости. А сбоящая щитовидка - признак того, что человек считает себя жертвой обстоятельств.
Вот поэтому; чтобы не болеть, психологи и советуют: следите за своим эмоциональным фоном. И всячески его улучшайте.
Усилием воли отвлекайтесь от тягостных размышлений, ищите во всем что-то хорошее, сознательно подпитывайте себя положительными впечатлениями.
Все это будет наполнять сердце светлыми чувствами, которые улучшат состояние. И не позволят "эмоциональной грязи" отравлять организм, лишая нас здоровья.
По мнению психологов, частыми простудами организм реагирует на тяжелую дискомфортную обстановку. И с помощью болезней обеспечивает себе право на "передышку".
Из звёздного опыта Н. Ручки о психологическом состоянии человека
"Уже давно не секрет, что здоровье человека напрямую связано с психологическим состоянием. Если что- то в душе не так, то, естественно, вслед за этим туг же появляются болезни. Избежать этого можно только при помощи любви. Когда ты с любовью относишься ко всему, с интересом - к жизни,тогда не будет негатива и такого количества болезней".
Как эмоции воздействуют на человеческий организм
Все наши чувства провоцируют физиологическую реакцию. Когда нам грустно, мы плачем, а мозг и надпочечники вырабатывают гормоны стресса - адреналин и кортизол.
Они, в свою очередь, нарушают выработку защитных клеток, ослабляя иммунитет. А также вызывают спазм в сосудах и могут стать причиной скачка давления.
Если же нам весело и мы смеемся, тот же мозг вырабатывает гормон радости дофамин, который нейтрализует негативное действие стрессовых гормонов.
Эмоции влияют на производство гормонов всеми эндокринными железами - поджелудочной, щитовидной, вилочковой, яичниками.
При этом если в психике появился какой-то "слом", сопутствующий ему эмоциональный фон будет постоянно провоцировать неправильную выработку гормонов и ухудшать физическое состояние. В итоге может развиться какой-то симптом или болезнь.