На пути к успешному бизнесу, часто предприниматели совершают массу ошибок. И только сильные достигают вершин, а слабые уходят в тень. Ошибаясь, люди смотрят на мир необъективно, проблема кажется им больше, чем есть на самом деле, уверенность уходит в пятки. Так устроена психика – она защищает своего хозяина от разочарования. Что происходит потом?
• Человек начинает обесценивать свои способности, интеллект, возможности, ищет причину неудачи в себе или в окружающих (зависит от уровня зрелости)
• Возникает чувство вины и стыда за несоответствие идеалу, детские комплексы оживляют в памяти родительские слова: «Ты не имеешь права на ошибку»
• Появляется мысль, что провал неизбежен, даже если для этого нет объективных причин
• Человек ощущает себя «жертвой», слабым, беспомощным, не способным повлиять на мир – так его психика перестраховывается, защищается от повторной ошибки и чувства вины
• Начинается избегание ситуаций успеха, человек придумывает себе оправдания, почему бессмысленно попробовать снова, тем самым закрепляя страх неудачи
Как перестать бояться ошибок, научиться видеть в них источник опыта, а не признание своей никчемности?
Оценивайте поражение реалистично
Если не удалось покорить цель с первой попытки, это не значит, что она не ваша, вам не хватает навыков, все плохо. Перестаньте накручивать себя и преувеличивать проблему на ровном месте. Вы оступились и упали, свернули не туда, от этого дорога к мечте не стала сложнее, длиннее или опаснее. Возможно, вы упадете снова - вставайте, анализируйте ошибки и продолжайте путь. Не раздувайте единственную неудачу до масштабов катастрофы.
Меньше критики, больше конструктивных решений
Какой смысл в самобичевании и жалости к себе? Привычка распекать себя за неудачу тянет вашу энергию, время, силы, которые можно потратить на более важные дела – изучение и анализ проблемы, прокачку слабых сторон, поиск союзников. Меньше слов, больше дела! Сконцентрируйтесь на зоне ближайшего роста, что вы можете изменить, улучшить? Есть ли у вас какие-то знакомые, которые помогут приобрести необходимые навыки или как-то повлиять на ситуацию?
Ищите, где произошел сбой
Ошибка – повод пересмотреть вредные привычки, провести ревизию старых убеждений. Где вы допустили промах, что не учли? К цели можно идти разными способами, выстраивайте новые алгоритмы, создавайте запасные планы, ищите обходные пути. Только не стойте на месте, тревога, сомнения и недовольство не менее энергозатратны.
Тренируйте волю, но не переусердствуйте
Силе воли необходимы регулярные тренировки, как и мышечной системе. Если потакать своим слабостям, без конца пасовать перед препятствиями – конечно, будет страшно идти вперед. И наоборот, регулярные волевые усилия, умение мобилизоваться в трудный момент, напрягаться, когда не хочется, помогает идти к цели напролом, не реагируя на пустяковые ошибки. Посмотрите на успешных людей, сколько провалов они пережили, но смогли выстоять и пойти дальше. Главное, не насилуйте себя излишней результативностью – чрезмерные нагрузки имеют обратный эффект, приводят к апатии и депрессии, когда все теряет смысл. Балансируйте между работой и отдыхом, слушайте свое тело
Заручитесь поддержкой или найдите пример для подражания
Если трудно справиться с чувством разочарования и стыда за провал, вы боитесь повторения болезненного сценария, никак не решитесь попробовать снова – окружите себя любящими людьми, которые смогут вас поддержать, внушить веру в себя и свои силы. Окружение действительно влияет на наши поступки и самооценку: словом можно ранить, а можно исцелить. Ищите единомышленников со схожими целями, если таких нет – пример для подражания, на который вы сможете ровняться. Кстати, моральную поддержку оказывают не только друзья, но также психологи и коучи, которые учат управлять негативными эмоциями, снижать тревогу и стресс, создавать правильную мотивацию.
Все проекты по продаже готового бизнеса - Bigbusiness (kitinvest.one)
Все проекты по продаже готового бизнеса: https://bigbusiness.one/all
#страх неудачи #бизнес и финансы #успех