Добрый день . Отвлекаясь от психологии, хочу поведать о том, насколько важно сохранять моменты. Моменты это все что происходит прямо сейчас, всё, что уже было и, что уже точно не вернешь, но зато это можно сберечь, в своей памяти, в памяти телефона, на бумаге, в абсолютно любой форме.
Иногда я пересматриваю свою галерею(которая, к слову насчитывает уже более 13 000 фото) и понимаю, как же восхитительно видеть это снова, ведь когда пробуждаешь воспоминания, ты заново можешь прочувствовать все эмоции.
Такие же невероятные моменты я еще люблю записывать в заметки, а потом перечитывать, вдумываться и впадать в ностальгическую кому. И вот только попробуйте мне сказать, что это пустая трата времени!!
А к любому воспоминанию из головы у меня, как к фильму имеется саундтрек, что тоже, не менее прекрасно.
Как итог, просто хочу сказать - сохраняйте, запоминайте, записывайте, фотографируйте, и вы не пожалейте об этом).