Особенности онлайн работы в экзистенциальном подходе
Это работает. Могу уверенно сказать, как клиент с хорошим непрерывным стажем терапии в скайпе, раз в год встречающийся со своим терапевтом в его кабинете очно. И как терапевт с достаточным опытом работы с клиентами, сидя напротив друг друга в кабинете.
Попробую интегрировать свой полученный опыт и описать особенности терапии в скайпе, ее преимущества и ограничения в сравнении с классическим ее способом.
Начну издалека. Мне кажется глупым оставлять себя без помощи специалиста только из-за того, что это не личная встреча. В этом плане жители провинции с дефицитом хороших кадров явно получают отличную возможность поработать со специалистом из крупного города. Я работаю с людьми из разных городов и стран, и сам факт возможности любого человека обратиться за помощью уже очень важен.
Работа в скайпе требует чуть других условий подготовки. Важно иметь хороший интернет, дополнительный гаджет на случай разрядки или поломки основного, а также привычные нам всем удобное кресло и условия для сохранения конфиденциальности. Важно, чтобы место, откуда вы выходите на связь, было стабильным, неизменным, как если бы вы принимали в кабинете.
Кстати, место, откуда выходит клиент на связь, тоже говорит о многом. Через это можно отслеживать то, насколько клиент находит в своей жизни место для терапии, насколько оно стабильно, удобно, это говорит о его психическом пространстве и о его возможности его занимать. О том, как другие люди обходятся с его границами и что он с этим делает. Многочисленные рассказы терапевтов про работу в онлайн пространстве обнажили проблему невозможности клиентов найти себе место в своем собственном доме, пусть это даже 3х этажный коттедж.
При работе в интернет-пространстве прекрасно происходит работа с гарницами и рамкой контракта. Как клиент обходится со временем начала и окончания приема, пропускает, забывает, саботирует, звонит, пишет между приемами…. Все эти важные проявления видны и при работе в скайпе и терапевт вносит их в обсуждение.
Сама связь в интернет-контакте является неким проявителем, третьим, что не дает некоторым процессам терапии остаться незамеченными. Я обратила внимание, что зачастую интернет-соединение начинает барахлить, когда есть что-то ,что клиент подразумевает, но не озвучивает. И если обратить на это внимание, дать место неявному, зачастую помехи прекращаются. По крайней мере я чувствую, когда этот феномен уместно вносить в наш контакт и перепроверяюсь через клиента, не настаиваю, если он не видит связи.
Что меня удивило в процессе моей терапии, так это реакция тела. Я не ожидала, что через скайп мои телесные процессы будут вполне себе живыми и активными. Хотя в кабинете очно это все таки по-другому. Еще и потому, что я вижу терапевта, его язык тела, а он видит меня и ощущает вот прям непосредственно собой. Тогда как при работе в скайпе я могу в основном опираться на те ощущения тела, которые обнаружила в себе самостоятельно.
Если речь идет об экзистенциальной терапии, то конечно нам с клиентом не избежать таких важных тем как выбор, смерть, свобода, изоляция, смыслы…и здесь не имеет значения, в каком формате обсуждаются эти темы. Это происходит, и это важно.
И самое важное, как мне кажется, если мы говорим о терапии как лечении через отношения….Отношения с терапевтом возможны в скайпе, и по сути они мало чем отличаются от очных. Они есть. И это работает!