Баночный массаж имеет жутко древнюю историю. Официально любят озвучивать 2000 лет в Китае, но есть сведения об американских аборигенах, использовавших рог животного. Вакуумное воздействие широко использовалось и на Руси, и в древнем Риме.
Где первоисточник вакуумного массажа трудно сказать. Август Бир дал обоснование применению метода "застойной гиперемии" в 1906-1908гг. Сегодня затруднительно назвать методы и способы применения измененного атмосферного давления, вакуума.
Сегодня принято вакуумный, баночный массаж называть инновационным. Да, эволюция массажа не останавливается, оставаясь по сути неизменной с древних времён.
Механизм воздействия вакуумного массажа.
Воздействуя вакуумом на определенный сегмент тела, специалист может влиять на орган. На рисунке карта таких участков. Она может быть неточной, приведена лишь как образец. Специалист знает точно, на какие именно участки можно воздействовать, влияя на проблему.
Но воздействие по участкам, практика сложная, несамостоятельная. Как правило идёт дополнением к комплексному воздействию.
Классическое применение банок основывается на том, что вакуум втягивая достаточно глубокие ткани, вызывает обильный приток крови, которая активно заполняет все капилляры, раскрывая их. После снятия банки, кровь отхлынет, унося с собой продукты распада, накопившиеся токсины. Происходит механический процесс очищения, "промывания" капилляров в той зоне, где поставили вакуумную банку.
Для области слабо обеспеченной кровообращением, к примеру подкожная жировая ткань, это весьма эффективное воздействие. Именно поэтому достаточно эффективно баночный массаж применяется в борьбе с целлюлитом.
Заметный эффект работы с порами, хорошо очищаются, кожа дренируется, тургор улучшается. Возникает вопрос умеренности воздействия на кожу, не надо пытаться за один прием решить все проблемы разом.
Что важно знать о себе перед применением вакуумного массажа.
Важно состояние сердечно-сосудистой системы. Банка втягивает ткани, избыточный локальный приток крови в капилляры, если они хрупкие, кровь просачивается сквозь стенки. Эритроциты поступают в ткани, при небольшом локальном воздействии, это не опасно.
Считается, что это вызывает выработку организмом специфических веществ, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Происходит локальное дренирование сосудов.
Поэтому баночный массаж неплохой инструмент в укреплении поверхностных сосудов. Организм адаптируется к нагрузке и там где появлялись синяки от малейшего прикосновения, при регулярном массаже, со временем уже не появляются (от лёгких прикосновений).
Но, если уже наблюдаетесь с проблемами тромбофлебита, консультация врача необходима.
Напоминаю, на нашем канале идея выстроить систему ухода за собой в профилактических целях на бытовом уровне.
На здоровом теле, где капилляры эластичны, в хорошем состоянии, синяки не образуются или слабо выражены, быстро сходят. Если гематома не появилась, спустя нескольких секунд, это говорит о хорошем состоянии капилляров.
Баночный массаж с передвижением банки, требует большого опыта, деликатности, несмотря на простую незамысловатую технику.
Баночный массаж не должен быть агрессивным.
Вакуумный массаж популярен в борьбе с целлюлитом, хочется как можно интенсивней, но чем сильнее воздействие, тем больше рисков.
Организм должен быть адаптирован, если корчитесь от боли, это неправильно.
Специалисту необходимо быть уверенным, что противопоказаний нет и проявить достаточно терпения, как и его клиент, не желать мгновенных результатов. Со стороны клиента, обязанность поставить в известность массажиста об аллергии, других проблемах.
Массаж работает с нарастающим итогом и пролонгированным результатом. Уровень боли должен спокойно переносится, быть терпимым.
Баночный массаж хорош для снятия локального напряжения мышц, спазмов. Причем удобен в самомассаже, никаких уникальных приемов не требует. Не стоит усердствовать, начинайте с малого.
Массаж – инструмент системный.
Противопоказания баночному или вакуумному массажу.
- Инфекционные заболевания, температура.
- Родимые пятна в области воздействия.
- Воспаления, повреждения кожи в области воздействия.
- Гипертония.
- Злокачественные опухоли.
- Тромбоз и расширение вен в области воздействия.
- Проблемы свёртываемости крови и другие.
Баночный самомассаж, наверное, единственный вид, который мало отличается от профессионального. Вопрос доступности зон обработки для самомассажа.