Многие люди, подводя итоги уходящего года, сразу же вспоминают свои неудачи и ошибки.
Лишают себя ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ К СЕБЕ.
Но, фокусируясь на том, что не удалось, не укрепить своё самоуважение и свою самоценность.
А если, не торопясь, окунуться в дорогие воспоминания и ответить себе на вопросы:
-Что удалось и получилось?
-что завершили?
-какое время было потрачено с пользой?
-какие новые качества и грани открыли в себе?
-что ощущаете как свой успех этого года ?
-какие препятствия и сложности преодолели?
-кому и за что вы благодарны?
-кто стал вкладом в вас и вашу жизнь?
-для кого вы стали вкладом?
Вдумчиво окунаясь в прожитое , вы увидите, как, несмотря на трудности, ВЫ СДЕЛАЛИ СВОИ ШАГИ ВПЕРЁД!
Часто, сравнивая себя с другими и их достижениями, мы обесцениваем своё движение по дороге жизни.
Но помня, что у каждого свой путь и об его извилистости можем знать ТОЛЬКО МЫ САМИ,
мы укрепляем веру в себя и свои силы.
Благодаря себя за прошлое, отмечая в нём даже маленькие успехи, мы растим В СЕБЕ УВЕРЕННОСТЬ двигаться вперёд!
Получилось ли у вас поблагодарить себя за ваш путь в уходящем году?
#уверенностьвсебе
#веравсебя
#благодарность
#свойпуть
#психологонлайн
#коуч
#итогигода
#ЕленаУличева
#уходящийгод
#чувствоватьсебя