Сегодня хочу поговорить про факторы, оказывающие психологическое воздействие на стрелка на соревнованиях.
Ты выходишь на матч в цветастом поло в логотипах и не побоюсь этого слова - значительным грузом ответственности. Ты отвечаешь за свой результат перед спонсорами, сокомандниками (потому что твой результат - это вклад в общий результат команды, хороший результат команды - это удовлетворенность спонсора, а его удовлетворенность это ваши регулярные тренировки), на тебя смотрят другие стрелки как на часть чего-то большего чем ты сам, придирчиво оценивают твои технику, время и попадания.
С одной стороны это дает + 200 к мотивации не облажаться, с другой давит на тебя с троекратной силой в случае ошибок и мешает держать ровный эмоциональный фон на протяжении всего матча.
Несколько лет назад после очередного этапа Кубка России по пистолету мы разговорились уважаемыми стрелками про такое "бремя ответственности". И один из мэтров сказал:
"А ты попробуй выйти на матч без вот этого всего твоего "обвеса", а лучше в шапке чудной, не знаю, в костюме Деда Мороза и посмотри что будет."
Я решил прислушаться, в Академии Практической Стрельбы как раз сделали хороший "проходной" матчик. Костюма Деда Мороза я не нашел, за то откопал маскарадный костюм рыцаря тамплиера который лет 10 валялся в шкафу.
И скажу я вам - это был отличный опыт. Посредством такой не хитрой практики ты абсолютно абстрагируешься от всех гнетущих факторов. У всех участников соревнования твой вид вызывает одобрение - ты уже прикольный, никто не разбирает твои результаты и всем пофиг из какой ты команды. Ты сам за счет этого гораздо лучше концентрируешься на самих упражнениях, у тебя приподнятое настроение, ты на позитиве.
В результате матч я отстрелял для своего уровня отлично - на 76% от лидера (Толи Кондруха), который на тот момент входил в 5-ку топ-шотов РФ в серийном классе.
В дальнейшем я еще не раз стрелял подобные соревнования, без "боевого оперения", ряженый чем чуднее- тем лучше.
Что дает подобная практика?
Она обеспечивает возможность почувствовать точку вашего комфорта. Поставить для себя ЯКОРЬ спокойствия, равновесия и позитива к которому вы будете возвращаться на самых сложных соревнованиях.
Я не одинок многие уважаемые стрелки прибегают к этому опыту,
А организаторы даже собирают костюмированные матчи
Подобный опыт будет полезен юниорам- на недавнем первенстве МО по пистолету- я видел как перегорали лидеры команд в порыве выпендриться перед соседом или показать себя тренеру.
Да я думаю, что даже для "вольных стрелков" - кто стреляет вне команд и на самообеспечении- тоже будет интересно попробовать себя в новом амплуа.