Баня парит-здоровье дарит!
С лёгким паром!
Осталось несколько дней до Нового года. Встреча Нового года- особый праздник.К нему готовятся и взрослые и дети.У многих сохранилась традиция перед Новым годом ходить в баню.
Если вы паритесь в бане, знайте,что каждый веник имеет свой эффект:
Березовый. Он помогает при болях, ломоте в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок, хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение.Его достоинство - сильное расширение мелких бронхов.
Дубовый больше подходит для людей с жирной кожей, препятствует повышению артериального давления.
Липовый устраняет головную боль, полезен для почек, ускоряет потоотделение.Действие этого веника успокаивающее, ранозаживляющее, жаропонижающее.При простудах ему нет равных.
Ольховый применяют при простудах,ломоте в суставах и мышцах.
И главное правило.Перед тем как пойти в баню, выпейте стакан воды: это способствует лучшей очистке пор кожи. Будьте здоровы!